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马铃薯能生吃吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 03:57

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热心网友时间：2022-05-13 03:37

不能生吃。土豆含龙葵素，致毒成分为茄碱，又称土豆毒素，未成熟、青紫皮的土豆或发芽土豆含龙葵甙增至25～60mg，甚至高达430mg，所以大量食用未成熟或发芽土豆可引起急性中毒。

人体摄入大量的生物碱，会引起中毒、恶心、腹泻等反应。这种有毒的化合物，通常多集中在土豆皮里，因此食用时一定要去皮，特别是要削净已变绿的皮。此外，发了芽的土豆更有毒，食用时一定要把芽和芽根挖掉，并放入清水中浸泡，炖煮时宜大火。

扩展资料：

马铃薯的功效：

1、减肥降脂

马铃薯里有很多的马铃薯淀粉，我们都知道淀粉是可以减肥的这些马铃薯中的淀粉在摄入之后会对胃部有一个饱腹感使胃部不至于很饥饿，马铃薯还有一个功效就是可以有效的帮助肠胃消化，而且马铃薯的热量很低含有极少量的脂肪，所以减肥的人可以食用马铃薯当主食或者是菜肴都可以。

2、美容养颜

最好的面膜都是来源于自制的食物面膜，这种面膜不含肌肤刺激性物质，对皮肤有很大的保养功效，大家都知道黄瓜片面膜可以补水，其实马铃薯打成匀浆后敷在脸上也可以有美白保湿的功效而且效果不亚于黄瓜，这个方法可以试一下，马铃薯面膜无刺激不伤肤而且还便宜，真的是很物美价廉了。

3、抗衰老

马铃薯可谓是女性的美容养颜的一大良品，既可以减肥又可以美容养颜，常吃马铃薯还可以抗衰老，马铃薯具有抗氧化的功效，所以可以缓解细胞坏死以达到延缓衰老的功效。虽然是说功效多，也不可以一日三餐都吃马铃薯，毕竟人体的营养需要均衡凡事物极必反。

参考链接：人民网-马铃薯的功效有哪些？马铃薯生芽后还能吃吗？

热心网友时间：2022-05-13 04:55

不可以生吃，原因如下： 1、富含淀粉的蔬菜（如土豆、芋艿、山药等）必须熟吃，不然淀粉粒不破裂，人体无法消化； 2、含有某些有害物质的蔬菜，如一些豆类蔬菜的籽粒和土豆的薯块中，含有一种叫做凝集素的有毒蛋白质，可使人体血液中红血球凝集起来，人食入后，会引起恶心、呕吐、腹泻，严重时可致死。烧熟煮透后，有毒蛋白质就会失去毒性，可以放心食用。另外，近日有消息称，美国科学家经过长期研究发现，人们常用的蔬菜中，譬如番茄、土豆、茄子和花菜等，都含有微量的尼古丁。这些蔬菜如果未加烹饪而生吃，可能对人体有害，如同被动吸烟。其实，这根本不是什么最新发现，此项研究报告最早出现在1993年8月的一本医学期刊上，后来由于很多专家纷纷质疑该项研究的结果，关于“生吃蔬菜是否会有尼古丁危害”也没有作进一步的研究。不过专家们的一致意见是：生吃一些蔬菜，人体摄入的尼古丁含量实在太“微不足道”，不会引起医学上的反应，更不会危害健康。这个原因我们可以不考虑如果考虑他我们就没的吃了。

热心网友时间：2022-05-13 06:29

一般是不可以生吃，因为容易中毒。对那些少许发芽马铃薯应深挖去发芽部分，去皮并浸泡半小时以上，弃去浸泡水，再加水煮透才可食用。凡腐烂、霉烂或未成熟青紫皮生芽较多的马铃薯，因含过量龙葵素，极易引起中毒，一律不能食用

热心网友时间：2022-05-13 08:21

当然可以啊

热心网友时间：2022-05-13 10:29

不好吃

热心网友时间：2022-05-13 03:37

扩展资料：

马铃薯的功效：

1、减肥降脂

2、美容养颜

3、抗衰老

参考链接：人民网-马铃薯的功效有哪些？马铃薯生芽后还能吃吗？

热心网友时间：2022-05-13 04:55

热心网友时间：2022-05-13 06:29

热心网友时间：2022-05-13 08:21

当然可以啊

热心网友时间：2022-05-13 10:29

不好吃

为什么人们不生吃马铃薯

首先，生吃马铃薯可能会导致食物中毒。马铃薯中含有一种名为龙葵碱的物质，这是一种有毒物质，对人体有一定的危害。当马铃薯被煮熟后，龙葵碱就会被破坏，因此食用煮熟的马铃薯是安全的。然而，如果马铃薯被生吃，龙葵碱就会保留下来，可能导致食物中毒。其次，生吃马铃薯可能会导致消化不良。马铃薯中的淀粉在...

马铃薯能生吃吗马铃薯是否可以生吃呢

1、马铃薯在生的时候是有毒的，所以不可以生吃。马铃薯里面有一种叫龙葵素的成分，龙葵素是有毒的。2、马铃薯除了不能生吃外，变绿了也不可以吃。马铃薯变绿了后，里面的龙葵素会变多，吃了后很容易引发中毒。想吃马铃薯一定要将马铃薯煮透，这样才可以破坏龙葵素。3、平时想让马铃薯存放更长的时间，应...

土豆可以生吃吗

土豆可以生吃，但不可吃发芽的土豆，有变绿部分的土豆也不可吃。土豆一般情况下都不建议生吃，因为土豆中富含龙葵素成分，是一种生物碱，对身体容易导致一些副作用，比如腹泻、过敏等，经过加热煮熟后生物碱就会分解。土豆是否能生吃?马铃薯原本属于茄科多年生草本植物，它的块茎是可以食用的，也是全球第四大...

马铃薯可以生吃吗,生吃会怎么样。

可以生吃，在最初发现马铃薯时是被当做水果的...但是发芽的马铃薯具有毒性，一定不要去吃

生吃马铃薯可以将淀粉的影响吸收的更好对不对?

不对，没有人会去生吃马铃薯的。因为它不像红薯那样有甜味儿。不是生吃的食物。想让它的淀粉更好的吸收，做的时候尽量不要用水泡，冲一下就好。这样马铃薯中的淀粉就不会稀释掉。

生的土豆能吃吗

生土豆不能吃，需要做熟才能吃。马铃薯（土豆）含有一些有毒的生物碱，主要是茄碱和毛壳霉碱，但一般经过170℃的高温烹调，有毒物质就会分解。野生的马铃薯毒性较高，茄碱中毒会导致头痛、腹泻、抽搐，昏迷，甚至会导致死亡。但一般栽培的马铃薯毒性很低，很少有马铃薯中毒事件发生。栽培马铃薯一般含生物碱...

生土豆可以吃吗

正常土豆生吃没有毒。土豆又叫马铃薯，正常完好土豆中有毒物质含量极低，生吃是不会导致中毒的，但不建议生吃，土豆中淀粉含量很高，生吃的时候大量生淀粉进入肠胃中，不宜消化，易产生腹胀。2、什么样的土豆有毒正常的黄皮、紫皮土豆都是没有毒的，但经过日照土豆皮变成青皮或者已经发芽的土豆是有毒的...