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发布时间：2022-10-14 07:41
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时间：2023-11-30 03:04
益生菌是一种对宿主有利的微生物，益生菌属于一种保健品，而现在市场上益生菌的种类也是比较多的，选择合适的益生菌还是比较重要的，而且益生菌还需要注意，不能和抗生素的药物一起吃。那么益生菌和酵素能同时吃吗？
益生菌和酵素能一起吃,益生菌和酵素是两种不同的营养素,互相不会产生影响。但个人身体状况不同,建议咨询医生进行科学搭配。
益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。 目前世界上研究的功能最强大的产品主要是以上各类微生物组成的复合活性益生菌，其广泛应用于生物工程、工农业、食品安全以及生命健康领域。
酵素是一种酶，酶，指具有生物催化功能的高分子物质。 在酶的催化反应体系中，反应物分子被称为底物，底物通过酶的催化转化为另一种分子。几乎所有的细胞活动进程都需要酶的参与，以提高效率。
1、从某种意义来说
酵素是一种酶，是一种可以影响人体各种化学反应物质;
益生菌是对人体有益的菌类，是一种生物，活的有用，死的就没用了，所以在食用的时候注意温度。
2、从范围来说
酶分好多种，每种的作用不同，作用范围比较小，而且如果常吃，经过小伙会破坏酶的结构，降低效果;
益生菌主要通过改善肠道菌群，许多作用都是肠道菌群改善的以后的结果;
益生菌并不是所有的宝宝都需要吃，有一些宝宝肠胃比较虚弱，喝完母乳或者是奶粉后经常腹泻拉肚子，像这种情况就是因为宝宝肠道里有益菌的细菌种群不平衡所导致的，为了缓解宝宝腹泻或者是便秘等一些肠道疾病，所以医生会建议宝妈们给宝宝服用一点益生菌。
如果宝宝肠道没有出现问题，排便正常，也没有便秘和腹泻这些症状，就不需要额外服用益生菌，益生菌虽然是对身体有益的细菌，但如果过多补充对身体也不好，因为肠道的有益菌和有害菌的种群数量是平衡的，如果在不缺少益生菌的情况下，额外给宝宝吃益生菌就会打乱平衡，反而会造成肠道的一些疾病。
婴幼儿是可以适当的吃一些益生菌的，益生菌可以有效的缓解消化不良所引起的腹泻，而且还可以调节婴幼儿的肠胃，对其肠胃的好处有很多。所以在平时家长可以让婴幼儿适当的吃一些益生菌，这样对身体有好处没坏处。
虽然说婴幼儿有拉肚子的现象后可以通过益生菌调理，但是当婴幼儿拉肚子较为严重时，就不可以再使用益生菌来为婴幼儿解决拉肚子的情况了，所以遇到婴幼儿拉肚子严重时要带婴幼儿带医院接受检查，将其拉肚子的现象尽快解决。
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