发布网友 发布时间:2022-10-14 01:08
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热心网友 时间:2023-11-19 17:37
1岁宝宝每天白天睡眠1-2次,每次1.5-2小时,夜间持续睡眠10小时,一天合计睡眠时间达12-13小时。这样算来,1岁的宝宝每天要睡14-16个小时才是合适的。因为宝宝处于生长发育阶段,多睡觉充足睡眠是很重要的。12个小时也上吧,小孩儿吃得好睡得才会涨个儿.
岁的宝宝晚上需要睡到八至十小时,对于每个宝宝的体质不同,睡眠时间长短也有一些差异,不是强迫宝宝一定要睡到这么长的时间,只要宝宝睡醒的状态好就行。睡眠最终反映在宝宝白天清醒时候的精神状态和*发育,如果宝宝在清醒的时候状态很好,吃的好,玩得好,没有无精打采或者闹瞌睡、无缘无故发脾气、闹觉等状态,则说明宝宝确实是睡好了。
每天可能会睡三个小觉,直到到六个月左右时,可能开始每天睡两个小觉。因为那时他夜间的睡眠时间会更长,甚至已经能睡整宿觉了。鼓励宝宝按时规律地睡小觉,也有助于昼夜节律的养成。宝宝白天的小睡也可能像夜间睡眠一样,每次持续2-3个小时,大约会睡3—5觉。夜晚的睡眠时间需要8-9小时,一般会有2-3次夜醒吃奶,每觉大约有3小时左右。有部分宝宝会存在黑白颠倒的情况。
孩子睡多久的话还是因人而异,不用太强求他,嗯,一岁多的宝宝还是睡觉比较多,只要他想睡就让他睡,不要去打扰,。最少可以9小时,最多可以16小时。如果孩子日间精神好,精力旺盛,没有困倦,可以无需担心。如果孩子睡眠质量差,时间很短或很长,睡眠中有异常表现则需要见医生评估。
热心网友 时间:2023-11-19 17:38
一岁宝宝的睡眠时间建议保留四个小时,上午睡两个小时,下午又睡两个小时,这样对宝宝的发育比较好。热心网友 时间:2023-11-19 17:38
一岁宝宝白天睡眠的时间一般在4个小时左右比较正常,因为睡眠充足了,才会有利于它的生长和发育,4个小时刚刚好,睡太久的话也不好。热心网友 时间:2023-11-19 17:39
一岁的宝宝白天,应该保证4~5小时的睡眠时间,上午一觉,下午一觉 ,这样才能满足孩子身体的正常发育。热心网友 时间:2023-11-19 17:39
一岁宝宝白天一般睡一次,一般是下午开始睡觉,睡觉时间大概是一两个小时左右,但是具有很大的个体差异。