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很烦躁!想打人怎么办?

发布网友 发布时间:2022-10-01 17:39

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2024-08-21 22:53

拿个枕头,去厕所,对着墙,猛打。或者放在床上沙发上猛打,一定要用尽全力。 这样会缓解一点。

热心网友 时间:2024-08-21 22:53

听首安静的歌,喝点水,抽根烟让自己平息一下,慢慢的调整心情,不去想让你烦躁的事,慢慢的就不烦躁了

热心网友 时间:2024-08-21 22:53

晚上一两点钟找个胡同抓点呗的揍完就跑,以前经常干

热心网友 时间:2024-08-21 22:54

吃点零食吧!说不定心情就变好了。

热心网友 时间:2024-08-21 22:55

运动一下吧!没力气就行了。
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