问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501
你好,欢迎来到懂视!登录注册
当前位置: 首页 - 正文

吃海苔对身体有什么好处

发布网友 发布时间:2022-10-09 09:52

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2023-11-23 21:55

海苔的好处不仅在营养方面,它的保健效果更令人称道。
英国研究人员在上世纪90年代就发现海苔可杀死癌细胞,增强免疫力。海苔中所含藻胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤的应用前景,其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗肿瘤等多方面的生物活性。海苔中所含的藻朊酸,还有助于清除人体内带毒性的金属,如锶和镉等。医疗人员还从海苔中开发出具有独特活性的海洋药物和保健食品,能有效预防神经老化,调节机体的新陈代谢。此外,海苔能预防和治疗消化性溃疡,延缓衰老,帮助女士保持皮肤的润滑健康。民间还有常让产后的妇女吃些紫菜的偏方,据说有明显的催乳效果。
海苔虽有种种好处,但脾胃虚寒、容易腹胀的人不宜多吃,因为中医认为紫菜味甘咸,性寒。此外,需要控盐的人也要适当克制调味海苔的食用量,可以适当吃些没有调味的紫菜片。
海苔非常轻薄,每天只能吃几克到十几克的重量,所以它在提供蛋白质和脂肪方面意义并不很大。相比之下,它提供微量元素的意义更受人们重视。
海苔有种种好处,中医认为紫菜味甘咸,性寒,能清热、化痰、利尿,夏天多吃紫菜有消暑热,补身体的作用,高血压患者、结核病人、脚气病人、肺热多痰的人适合多吃海苔。

热心网友 时间:2023-11-23 21:55

海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富,还有不少维生素A和维生素E,以及少量的维生素C。海苔中含有15%左右的矿物质,其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等,其中含硒和碘尤其丰富,这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡,有利于儿童的生长发育,对老年人延缓衰老也有帮助。
声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com
古天乐的资料!!! 胆结石可以喝柠檬蜂蜜水吗 柠檬对结石有什么作用 胆结石可以吃柠檬吗 江西有哪些风景 行政处罚对象能不能是分公司 分公司是否能作为被行政处罚的对象 分享20份亚马逊运营过程中常用邮件回复模板 2024年上半年自考报名时间 22年辽宁省自考延期怎么退费 海苔的营养价值有哪些 为什么正电荷的电势能沿电场线逐渐降低啊?是不是因为同种电荷相斥? 怎么判断小孩腺样体肥大 儿童腺样体面容特点是什么 56岁的周海媚状态回春,穿旗袍吊带秀身材,她的身材怎么样呢? 吃了金鸽多味葵花籽嘴巴苦是怎么回事 清算组成员的义务与责任都有什么 吃葵花籽好处和坏处 吃葵花籽的好处和害处 为什么会出现代购这个行业? 生日蜡烛可以点三根吗 dnf公会战召唤守护神有什么条件 二建历年真题几分比较安全 水杯上的茶垢怎么样可以去掉 联通lte-a接入点是多少 在打网球时,应该做好哪些防护措施? 《密室逃生2》资本的力量,一鱼两吃的套路 能给我多一些9年级的化学中考题和竞赛题吗? 去印度旅游,是什么样的一种感受? 脾热是什么原因造成的?平时怎样饮食才能保健脾? 橄榄油的正确食用方法 高中生锻炼身体计划 香港中文大学 phd 雅思分数不够能录取吗 英国南安发了预录取通知分数不够能行吗? 雅思不达标一定被拒吗 深圳哪里有原单正品中高档品牌手袋,包包? 苹果13 pro max卡1打电话中,卡2打的进来吗 螃蟹怎么冷冻保存新鲜 2021年大学生暑假从哪天开始 哪些人不珍惜时间 动漫不良帅灭冥帝是哪一集 商务英文询盘信范文 智能手机上的优酷、爱奇艺之类的视频软件总会跳出来的一些电视剧或者电影的提醒,像什么电视剧更新了 桃子洗过后能保存吗 桃子洗过后能不能保存 爱奇艺视频怎样设置综艺节目更新提醒 辉腾6缸3.0跟奥迪6缸3.0有什么区别? L don't know whether she is happy 是什么从句? 早晨起床老是干呕 半夜胃疼 是怎么回事? 哪些人不能吃带鱼 如何煎制洋葱 怎样煎制洋葱
  • 焦点

最新推荐

猜你喜欢

热门推荐