冬天为什么说寒从脚起?
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发布时间：2022-10-18 02:43
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热心网友
时间：2023-11-06 06:17
“寒头暖足”胜吃药
“寒头暖足”是古代医家泻实补虚的治疗准则，也是一条养生保健的重要原则。
先说“寒头”。一般情况下人的头部总以相对地保持寒凉为好，这样才有利于健康。人们工作紧张忙碌之时，用冷水洗一洗脸，能起到清醒头脑和提高思维能力的效果。长年坚持用冷水洗脸还能预防感冒。具体做法是先打上一盆冷水，事先吸足一口气，将整个脸部浸泡入水中，能坚持 多久就坚持多久，可以反复进行几次；再将双手浸泡入水中数分钟，然后再用毛巾蘸水清洗脸部。这样做既可以润肤明目，又可醒脑提神，还可驱寒，更可预防感冒。
再说“暖足”。人的足部距离心脏最远，最易受到寒邪侵袭，因而有“寒从脚起”之说。因此，足部保暖很重要。有的人常用炉火烤足，这样容易导致足部皮肤皲裂。最好的暖足方法是用热水烫足。做法是先用脸盆准备半盆热水，旁边再准备一个热水瓶，然后双足入盆浸泡，水温宜高一些，但必须忍受得了，并以不伤足为原则。每次濯足最好在20分钟以上，水温低了就从热水瓶中倒入一些高温的水，使水温始终保持热烫。
坚持用热水洗足可以驱散寒气，温暖全身；促进周身血液循环，及时消除疲劳；早上运动之后用热水洗足可以健脑强身，夜晚就寝以前用热水濯足可以提高睡眠质量；用热水烫足还有利于治疗脚癣。
http://www.39.net/health/djbj/ysyd/74735.html
热心网友
时间：2023-11-06 06:17
冬天较冷，容易生病，我的措施就是保护好脚，别让脚冷到了，脚暖身体暖。试试吧。
寒从脚起,这话有科学依据麽?
这句话本身只是给出了结论，并没有说明相应的理由，即使是有也是发散的，可以有很多种不同的竞争性的假说，这方面的科学依据并不确实。比如像楼下的回答放到不会走路小孩身上就不合适。
为什么俗语说:“寒从脚起”。
冬季双脚站在地面上，会散发大量的体温，使脚的温度降低，从而增剧微血管痉挛，供血受阻又进一步降低双足的温度。这样不仅导致冻疮，而且影响内脏，成年人还会引起胃痛、下腹痛、月经不调、阳萎、腰痛、腿痛等疾病。另外，一旦脚部受寒后可以反射性地引起上呼吸道粘膜微血管收缩，纤毛运动减慢，身体抵抗力削...
为什么说"寒从脚下起"?
冬天，不论白天还是夜间，只要双脚受凉，第二天就可能感冒。这就是常说的“寒从脚下起”。因为人的双脚离心脏最远，血液供应较差，加之脚部表面脂肪层薄，保温能力差，脚的皮温也最低，趾尖温度低达25。另外，脚和上呼吸道黏膜之间存在着密切的神经联系，因此，一旦脚部受凉，就可反应性地导致上呼吸...
都说寒从脚起,这种说法有没有科学依据?
1、只是一种结论说法“寒从脚起”算是一种结论性的说法，一些人身体不太好，在天气冷的时候往往是脚先感觉到。有时候身体并不怕冷，可是脚发凉。而“寒从脚起”的说法，就是这么来的。它是对身体状况的一种总结，并不是说身体的寒意是从脚来的。而下半身之所以先感觉到冷...
寒从脚下起,病从口中入,老话为什么要这么说呢?
老话说“病从口入，寒从脚起”，这句话的意思是寒冷通常从地面到脚进入身体。大多数疾病都是从嘴里吃进去的。一方面，细菌需要有一个入口，大多数疾病都与食物有关。因此，我们在日常生活中应该更加关注这两个方面。御寒从脚开始。 脚是人体重要的保健部分。人们的脚离心脏最远，血液供应相对较少，...
为什么人们常说:寒从脚起?
中医认为“热从头生，寒从足入”。现代医学也表明，人体的内脏器官只有在适宜的温度条件下，才能保持正常生理功能。当外界变冷时，人体机能自动调节，为了不使体内热量散失，手脚血液会回流以保持内脏器官所需的温度。当脚下温度低时，脚部血管收缩，血液回流受阻，导致全身血液循环不顺畅，这样人的全身都会...
寒从脚起上一句
所以，脚部一旦受寒冷，就会导致黏膜处的毛细血管发生收缩，纤毛活动活动降慢，抗病毒能力就减弱，此时，病毒和细菌就会趁机而入，且不断繁衍复制，就会使人感冒或者是产生其他呼吸道疾病。这就是人们常说的“寒从脚下起”。所以，不管是哪个年龄段，做好脚部保健养护，特别是冬天，做好脚部的防寒保暖，...
为什么说寒从脚起?
回答：人的足部距离心脏最远,最易受到寒邪侵袭,因而有“寒从脚起”之说。因此,足部保暖很重要。有的人常用炉火烤足,这样容易导致足部皮肤皲裂。最好的暖足方法是用热水烫足。做法是先用脸盆准备半盆热水,旁边再准备一个热水瓶,然后双足入盆浸泡,水温宜高一些,但必须忍受得了,并以不伤足为原则...
为什么说寒从脚上起?
因为一般人如果身体有寒邪，手脚会最明显觉得冰冷，脚部也很容易受凉而使寒邪入体。
寒自脚边生,大寒足部保暖尤为重要?
专业医师指出，大寒时节，足部的保暖至关重要，因为脚是人体的“第二心脏”，有无数的神经末梢与大脑紧密相连，与人体健康息息相关。天气寒冷会使人体血管中的血液流动不畅，甚至引起淤血阻滞，从而增加心脑血管疾病的发作概率，也会使体内的筋紧绷，引起疼痛和不适。所以此时足部的保暖尤为重要。对于中...
