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老人高血压能吃羊肉吗

发布网友发布时间：2022-04-23 09:20

共4个回答

热心网友时间：2023-10-09 08:49

1、羊肉性温，可以温补脾胃、温补肝肾、补血温经，总之，羊肉是体质虚寒之人的最佳食品；而高血压不管是肝阳上亢型还是肝肾阴虚型，都是火气大有内热，阴虚阳盛的表现，按理说，羊肉不适宜高血压病人享用；

2、羊肉含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素C 等，其含量比猪肉牛肉高，而且较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。从这一点看，高血压朋友在血压控制正常的情况下，可以适量的吃一点羊肉，以增强年老体虚者的抵抗力。
综上所述，羊肉对高血压病人既有利也有弊，所以高血压病人不是绝对不可以吃羊肉，而是在血压控制正常的情况下可以适量的吃一点羊肉。最好是冬季食用。

热心网友时间：2023-10-09 08:49

羊肉是温性食物，血压高最好别吃，任何肉类都不太好，最好多吃蔬菜水果。

热心网友时间：2023-10-09 08:50

你好可以吃，但不能多吃，羊水有加强血液循环的作用，有可能让血压升高的了。可看（叁善锲而不舍）

热心网友时间：2023-10-09 08:51

高血压药物治疗为主，可以吃牛肉羊肉。合理饮食有助于预防高血压:
意见建议：1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃,鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;6.多吃蔬菜特别是含纤维素高的蔬菜; .

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