学爵士练了很久的WAVE了，可是小腹与肚子的WAVE老是分不开。还有我感觉我的上身很硬特别是腰，怎么才
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发布时间：2022-04-23 09:17
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热心网友
时间：2023-10-09 07:09
跳前的热身要做好，头，脖子，手，肩膀，腰，胯部~~把筋打开，跳爵士，小腹一定要有力量，多练练往后下腰的动作，不一定要求倒下去，尽量往后靠，撑久点，既锻炼大腿，有锻炼腹部，爵士很瘦身的啦~好好学哦追问谢谢你哦！我还想问一下，还有什么可以练习腰的柔软性的方法没有？我做那个蹲一个马步然后甩头带动身体的那个动作（我也不知道那叫什么，只能这样形容啦），总是做得很难看，感觉自己的腰被僵住啦一样，很没感觉。
追答还是肚子和胯部分不开，多练左右和前后的摆胯，要有力度，身体向下蹲，用小腹带动跨，练到感觉大腿酸酸的~多练练~自己在家对着镜子也可以找找感觉
爵士舞的wave怎么练才能练好?总感觉身体很僵,具体要领是神马。
第一阶段：wave主要是把各个关节分开来，一节一节练，不要急 第二阶段：当连接起来wave时要每个关节都用到，比较连贯而且硬（一节一节会顿一下）的感觉 第三阶段：练到后面肩膀和胸部的起伏会很协调，我觉得这个阶段关键是要掌握胸部的波浪，而要掌握胸部波浪要有比较好的手部波浪和身体波浪基础，这...
爵士舞的wave怎么练才能练好?总感觉身体很僵,具体要领是神马。
身体僵硬的原因一是协调性不好，二是身体没拉伸开，三是基本功不扎实，四是乐感不好。协调性可以通过打篮球，跳绳来改善协调性，从练舞中也能改善。要想动作到位好看，扎实的基本功绝对少不了。除了平时练，跳之前也要充分把韧带拉开，这样才能把每个动作做到最完美。不然你放不开跳就显的僵硬了。我...
wave怎么不好练呢啊?
第一步：脚要收回来，胯步伸直，因为下来的时候屁股是翘的 第二步：所以现在屁股往前面挺 第三步：接着就是肚子突出来，屁股又回到翘的了，到肚子的时候屁股不要翘的太多 第四步：收小腹，挺胸，这时候屁股就翘了 手部的wave 我以右手开始说吧，因为右手容易练一点，从左手练比较难 做准备姿势：...
本人练popping有一个月左右了,求教一些新手问题!
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在唱歌时如何与伴奏保持一致
几秒后,仿佛有一股外部的力量将小腹向后推压,感到小腹在与这股外来力量的对抗中,气息缓缓呼出。这时横膈膜有力地起着支持作用。 (2)慢吸快吐:有些歌曲乐句之间写得很短小,气口大,但乐句发展又很小,演唱时呼吸有时间做好准备,但吐气时要迅速不拖沓。明确而直接。 (3)慢吸慢吐:这个情况主要出现在一些慢版...
请与废材的我谈恋爱最上大地扮演者是谁 三浦翔平资料大起底
2010年7月30日 『通学电车～君と仆の部屋～』(集英社)※コバルト文库CM20134/26 H.I.S.夏先取りキャンペーンCMRADIO■ 月30日 14:00～14:55 TOKYO FM『SOUND IN MYLIFE』公开生放送 New! ■11月29日 24:00～28:00 J-WAVE『TOKYO REAL-EYES』New! ■11月29日 22:00～23:00 文化...
wave是什么的一种音乐类型?
1.Gothic Wave/EBM。毫无疑问,此类音乐是Dark Wave之重要组成部分,其音乐形态为电子音乐加上歌特的黑嗓,营造出浓郁的黑色气氛。典型乐队为Artwork, Girls Under Glass,Endanger等。而以电子为构架,亦可以与工业,金属等融合,延展出不同音乐类型,如融合了工业之声的Das Ich,以及著名SM组合Die form(SM是Gothic Wave乐...
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