清蒸石斑鱼的做法大全
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发布时间:2022-04-23 08:24
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热心网友
时间:2022-06-18 08:08
【材料】
石斑鱼(鲙鱼),黄洋葱,姜,料酒,白酒,生抽,蒸鱼豉油,盐
【做法】
1、石斑鱼去内脏去鳃去鳞,剪去鱼鳍和鱼尾,清洗干净,鱼身划2-3刀,放姜和料酒腌渍20分钟左右。
2、黄洋葱切去两头去外皮洗净切丝。
3、蒸锅加水烧开,隔水放入石斑鱼上盖蒸5分钟左右。把蒸出的汤水倒掉,放适量盐、少许白酒、生抽、蒸鱼豉油,撒上洋葱丝,中火续蒸8分钟左右,浇上热油即可。
热心网友
时间:2022-06-18 08:08
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制作主料:石斑鱼1条(1斤左右最好)
【腌制调料】:盐1克、料酒10克、生姜1块、大葱叶子、胡椒面2克
【制作调料】:大葱1节、红干辣椒2个、生抽30克、白糖1克
制作方法和步骤
【步骤一】:首先就是准备一条新鲜的石斑鱼,新鲜处理的石斑鱼才能保证肉质的新鲜度,处理鱼的时候和一般的方法不一样,因为石斑鱼的肉质比较厚,先把鱼鳞全部刮干净,从腹部这里划一刀,把里面的内脏拿出来,黑膜刮掉,鱼鳃也要弄干净,然后用清水反复冲洗干净。
【步骤二】:我们把清洗干净的鱼,用刀在背部盐脊椎骨,把两边都划一刀,深至鱼骨就可以了,除了这里改刀之外,还要把鱼身上给它划几刀,这样可以方便入味。
【步骤三】:然后我们开始腌制鱼肉,依次放入1克盐(盐不要放得太多,因为海鱼本身就有淡淡的盐味)、10克料酒、胡椒粉2克,把生姜切成片然后和葱叶一起用手不停地揉搓攥出汁放里边,用手把鱼里外反复搓揉几遍后腌制20分钟左右。
【步骤四】:在腌制鱼肉的同时,准备一点调料,就地把大葱切成5厘米长的段,然后给它竖向破开,把里边的心去掉,再给它铺开,竖向切成和牙签一般粗细的丝放凉水中泡上,泡完的葱丝会变成卷很好看的;同时把干辣椒也切成丝,把籽去掉后也用水泡上备用。
【步骤五】:鱼腌制好后,我们把生姜切成片,大葱切成葱丝或者葱片都可以,把它们都均匀的平铺到鱼盘中备用。
【步骤六】:取一双筷子横着放在鱼盘的两端的位置,拿腌制好的鱼,把腌制的姜片和葱去除,给它放到立着在鱼盘的筷子上,把鱼给它加起来,尽量不让鱼沾盘子。
【步骤七】:把鱼放入开水锅中隔水开蒸,锅中我们可以放点料酒和白醋,这样可以去除鱼肉的腥味,然后盖盖开中火蒸8分钟左右。
【步骤八】:鱼肉蒸了8分钟了,我们先给它焖制2分钟,不要急着给它端出来,2分钟后把鱼取出来,把盘中的水倒掉,这水比较腥哈,不能要哦!把泡好的葱丝和辣椒丝撒在鱼身上,锅中放油烧至8成热,给它浇到鱼身上的葱丝和辣椒丝上把香味激发出来。
【步骤九】:锅中放一勺生抽约30克,放入2克白糖给它加热后,把糖搅化后倒入石斑鱼的盘子里边就OK,上桌开吃啦!
热心网友
时间:2022-06-18 08:09
石斑鱼营养丰富,肉质细嫩洁白,蛋白质含量很高,脂肪含量低,素有"海鸡肉"之称,石斑鱼被港澳地区推为中国四大名鱼之一。石斑鱼种类繁多,一般我们常吃的是青石斑鱼。石斑鱼外皮坚硬,牙齿锋利,但是肉质洁白鲜嫩,而且整条鱼只有一根主刺,没有毛刺,老人小孩吃也放心。
由于石斑鱼本身味道就很鲜美,所以一般不做深加工,清蒸可以保留肉质本身的鲜味,清蒸石斑鱼做法简单,但是要注意,在蒸好之后要用热油将葱丝爆香,这样才能让清蒸石斑鱼鲜中带着淡淡的葱香味,吃起来也不会太过清淡。
【食材准备】石斑鱼1条,葱,姜,胡萝卜,红辣椒,蒸鱼豉油,玉米油
【操作步骤】第一步:将石斑鱼处理干净,石斑鱼的牙齿锋利,处理鱼鳃的时候小心被刮伤。石斑鱼的鱼鳞很厚,要耐心把鱼鳞刮掉,否则影响口感。鱼内脏也要清洗干净,不要小心把鱼胆弄破,否则鱼肚会发苦。
第二步:把葱,辣椒,姜和胡萝卜清洗干净后,用刀切成细丝备用。在鱼身上划几道方便入味,然后把葱姜丝摆在鱼身上,因为活石斑鱼非常新鲜,不需要额外放料酒。
第三步:把鱼放入蒸锅中蒸15分钟左右,让葱姜味道渗入鱼肉中,然后把蒸软的葱姜丝拿出来,倒掉盘子中的水,淋上蒸鱼豉油,再蒸5分钟。
第四步:蒸好的鱼从蒸锅中取出来,摆上新鲜的葱丝,胡萝卜丝和红辣椒丝。其中葱丝要多一些,可以用热油淋出葱香味。红辣椒和胡萝卜丝起到点缀的作用。
第五步:用锅烧一些热油,油温高一些,最好是能冒烟的状态,然后快速淋在葱丝上面,爆出葱香味,一道美味的清蒸石斑鱼就做好了。
【小贴士】
1、处理石斑鱼的时候一定要把表面坚硬的鱼鳞刮干净,不要把苦胆弄破,影响鲜味。
2、活石斑鱼无需用料酒腌制,否则影响鲜味。
3、蒸鱼的时候不要放酱油或者盐,会让肉质变老,一定等到鱼肉蒸熟的时候,倒掉盘中的水,然后再放蒸鱼豉油,这样酱油中不会混入蒸馏水,味道更鲜美。
4、最后在葱丝上面淋热油的时候,油温要高一点,这样才能爆出葱香味
热心网友
时间:2022-06-18 08:09
1做法
材料
活石斑鱼1条(约重700克)、葱丝20克 、姜丝20克 、精盐5克 、芝麻油0.5克 、豉油皇汁60克 、花生油50克。
制作
1、将石斑鱼放在砧板上拍晕,放在70℃的热水中略烫、取出,清水过冷后,打清鱼鳞。于*处开一刀,将鳃根割断,用竹筷从口往鳃部插至肚内,将鱼鳃和内脏一起挟出,洗净,用盐将鱼身抹匀
。2.用长盘1个,横架上筷子两根,将鱼放上,撒上姜丝,用花生油10克淋在鱼身上,放入蒸笼。余油和豉油皇汁用碗盛载也一同放入蒸笼,以旺火蒸约8分钟至刚熟,取出,撒上葱丝,淋上熟油和豉油皇汁即可上席。
工艺关键
长盘先架竹筷,然后放鱼,蒸时热气便于流通,可缩短加热时间,且使整鱼受热均匀。大火气足,以蒸10分钟为度,蒸的时间稍长,肉刺不易分离,鲜味亦失。
2菜品特色编辑
1.石斑鱼是一种暖水性的大中型海产鱼类,体中长,侧扁,色彩变异甚多,常呈褐色或红色,并具有条纹或斑点,产于我国东南部和南海,肉细味美,为上等食用鱼,是我国出口活鱼的主要品种。
2.石斑鱼是名贵海鲜品之一。按形状及皮上颜色斑纹而分,有老鼠斑、红斑、青斑、油斑、星斑、杉斑、芝麻斑、什斑、黄钉等几种。前三种最为上乘。为了保持其肉质嫩滑鲜美的特色,大都用于清蒸。而且蒸法十分讲究。
3做法二编辑
用料
主料
石斑鱼400克
调料
食盐1/2茶匙
小葱1个
蒸鱼豉油1汤匙
植物油2汤匙
清蒸石斑鱼的做法
1.石斑鱼买好请商家处理干净,然后在背脊2边各划一刀,不要划段,用少许盐抹匀腌制5分钟左右
2.香葱切断,姜切薄片垫在盘底,摆上腌制好的石斑鱼,鱼身也放上些香葱段、姜片
3.入烧开的热水锅中,蒸5分钟左右(具体时间根据鱼的大小)
4.盛出移入另一个盘子,撒香葱丝、淋蒸鱼豉油,植物油2汤匙烧热,浇上就好了
烹饪技巧
蒸的时间请根据鱼的大小决定时间,我这每条大约200克左右,5分钟差不多了。
清蒸石斑鱼的做法(清蒸石斑鱼的做法 较正宗的做法)
1.准备食材 清蒸石斑鱼的主要食材是新鲜的石斑鱼、姜片、葱段和适量的盐、料酒和清水等。2.处理石斑鱼 将新鲜的石斑鱼洗净去鳞、去内脏、去头尾,然后在鱼身两侧各切三刀,刀口深度不要过深,以免破坏鱼肉的完整。3.腌制石斑鱼 将腌制石斑鱼的调料混合均匀,然后将石斑鱼均匀地涂抹上去,用保鲜膜包裹...
清蒸石斑鱼的做法
步骤1 准备食材:石斑鱼300克、大葱10克、生姜1块、小葱10克。步骤2 大葱切圈。步骤3 小葱切段。步骤4 石斑鱼洗净,鱼身斜刀切几刀方便入味。步骤5 鱼身抹上盐。步骤6 撒上葱段、姜片、大葱,淋上1勺料酒。步骤7 蒸熟,蒸好取出,淋上生抽。步骤8 锅中热油,淋在鱼身上即可。
清蒸石斑鱼的做法
方法:1、石斑鱼除去内脏、鳃、鳞,剪去鱼鳍和鱼尾,清洗干净,鱼身划2至3刀,放姜和料酒腌渍20分钟左右;2、黄洋葱切去两头去外皮洗净切丝;3、蒸锅加水烧开,隔水放入石斑鱼上盖蒸5分钟左右,把蒸出的汤水倒掉,放适量盐、少许白酒、生抽、蒸鱼豉油,撒上洋葱丝,中火续蒸8分钟左右,浇上热油...
清蒸石斑鱼怎么做好吃
1、主料:石斑鱼400克。调料:食盐1/2茶匙、小葱1个、蒸鱼豉油1汤匙、植物油2汤匙。2、石斑鱼买好请商家处理干净,然后在背脊2边各划一刀,不要划段,用少许盐抹匀腌制5分钟左右。3、香葱切断,姜切薄片垫在盘底,摆上腌制好的石斑鱼,鱼身也放上些香葱段、姜片。4、入烧开的热水锅中,蒸5...
清蒸石斑鱼的做法
1. 一条新鲜的石斑鱼 2. 姜片适量 3. 葱段适量 4. 食盐适量 5. 料酒适量 6. 生抽适量 7. 植物油适量 步骤:1. 将石斑鱼冲洗干净,去掉内脏,用刀在鱼身两侧切几刀,使调味时更入味。2. 在鱼身两侧均匀撒上食盐和料酒,腌制15分钟,让鱼肉入味。3. 准备蒸锅,锅中加入足够的水,开火烧开...
石斑鱼清蒸做法
石斑鱼清蒸做法:材料:- 1条新鲜的石斑鱼 - 姜丝 - 葱段 - 食用油 - 酱油 - 料酒 - 盐 - 白胡椒粉 步骤:1. 将石斑鱼清洗干净,去鳞去腮,切上几刀(有利于入味)。在鱼身两侧各切两刀,然后在鱼背上再切几刀。2. 取一个蒸锅,加入足够的水,烧开后放入蒸架。在蒸架上摆放上姜丝...
清蒸石斑鱼的做法
准备好石斑鱼。石斑鱼处理干净,鱼身拉上2刀加入盐料酒腌制10分钟。葱姜切丝,柠檬切片。将腌制好的鱼倒掉多余的水分 在鱼身切口处加上一半的葱姜,再挤上柠檬汁。蒸烤箱接通电源,选择高温蒸程序,设置120度18分钟。蒸烤箱预热100度,这时候烤箱里面的蒸汽很足了,就可以放入鱼了。关好炉门继续蒸制...
石斑鱼的做法大全
以下是其中一些常见的石斑鱼做法:1. 清蒸石斑鱼:将石斑鱼切块,放入蒸锅中,加入姜片、蒜末和葱段。蒸10-15分钟后,加入盐、生抽和白胡椒粉调味,再撒上葱花和香菜即可。2. 香煎石斑鱼:将石斑鱼块加入盐和胡椒粉腌制片刻,然后在热锅中加入适量的油,待油热后将鱼块放入锅中煎至两面金黄,表皮...
清蒸石斑鱼做法步骤
1、首先将石斑鱼取出内脏器官洗净切花刀,用盐涂抹鱼全身腌制备用。2、然后把姜切丝,蒜拍扁,葱和香菜切段,把姜,蒜和一半的葱放在鱼身上,放入蒸锅,大火蒸15分钟。3、最后蒸好后取出倒掉汤汁,夹掉葱,姜,蒜,放入另一半的葱段和香菜,淋上味极鲜酱油,浇上烧热的油即可。
石斑鱼清蒸做法
石斑鱼清蒸做法如下:材料:新鲜石斑鱼 1 条 生姜 50 克 大葱 2 根 料酒适量 精盐适量 酱油适量 香油适量 步骤:1. 将石斑鱼去鳞、去内脏,洗净后在鱼身两侧斜切几刀。2. 生姜切片,大葱切段,放在鱼身上,加入料酒和精盐腌制 10 分钟。3. 将腌制好的石斑鱼放入蒸锅中,用大火蒸 10-15 分钟...