寒痰、热痰、风寒、湿痰、燥痰 这5种痰,该如何化解
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发布时间:2022-11-27 06:31
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热心网友
时间:2023-10-14 20:08
我们咳嗽的时候,医生都会问我们是清痰还是浓痰,是什么颜色的?为什么这么问呢?因为我们可以根据咳痰的特点不同,化痰用不同的方法。
1.寒痰,一般寒痰是由于寒邪犯肺所导致的,这种痰呈白色或者稀白,同时伴随着不同程度的怕冷,舌苔偏薄白,或者白腻,我们在遵医嘱服药的同时呢,我们还可以注意适当的保暖,适当的晒太阳,多喝热水,也可以适当吃一些温性的食材,比如说像陈皮水,紫苏子等等,这种能够健脾化痰的食材。
2.热痰,热痰是由于体内的热邪淤积以后导致侵犯肺脏,那么这种热痰一般偏黄,黏稠,会出现一个怕热喜凉的情况,有的人会出现大便干燥,舌偏红和黄腻,这时候,我们可以吃一些凉润、清淡的食材,比如像冰糖雪梨,杏仁炖雪梨等等。
3.风痰,风痰是由于感受外风之后,一般出现白痰或者泡沫痰,痰里面有大量的泡沫,后期这个痰也可能会淤久化热,出现黄黏痰,还会出现怕风,舌苔白,或者薄黄的情况,在我们日常生活中可以适当使用一些像紫苏叶,南北杏仁煲汤等疏风解表作用的食材。
4.湿痰,痰湿是因为,脾气虚弱之后导致的一个脾虚生痰的状况,这种痰一般是稀白的。还会出现不同程度的脾胃的症状,比如说腹胀,大便稀溏、黏。还会伴随面色黄白,肢体困倦无力,容易疲劳,舌苔偏白腻这样的表现,我们在日常当中,可以吃一些健脾祛湿的食材,比如山药,薏仁米、芡实等等。
5.燥痰,燥痰是因为燥邪袭肺,导致的一个痰粘不容易咳出来,或者说痰中带有血丝,这种情况会伴有不同程度的口鼻干燥,口烟发干,舌苔红,或者薄黄,对于这种燥痰,我们可以适当用一些南北沙参,麦冬水等等,或者吃银耳汤等滋阴润肺的食材或进行药物治疗。
如果,你还是分不清,你是哪一种痰,你可以来问我。
什么中药可以去痰
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