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请问猪心如何做有营养好吃?

发布网友 发布时间:2022-04-23 06:53

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2个回答

热心网友 时间:2022-06-17 02:04

请问猪心如何做有营养好吃?
猪心炖
  原料:猪心1只,鲜人参2条,杞子10克,姜片2片,矿泉水0.5升。盐1茶匙,白糖少许。
  做法
  1.猪心剖开,飞水,洗净,挑干净白筋;杞子洗净;鲜人参洗净。
  2.矿泉水煮沸放入猪心、姜片略滚,刮去泡沫。
  3.将所有材料一起放入炖盅,加姜以小火炖45分钟,加调料调味即可。
  当归炖猪心做法
  材料:党参50克,当归10克,红藻2个 ,猪心一个,鸡精,盐。
  做法
  1,将猪心洗净,切块,当归,红藻和党参洗净备用。
  2,将猪心 ,当归和党参一同放沙锅里,注入适量清水炖熟,出锅前加盐和鸡精调味即可。也可根据自己爱好加少许香菜。
  营养功能
  食用猪心可以治疗失眠和心悸,但是患有高血压者不宜多食。

热心网友 时间:2022-06-17 02:05

清蒸
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