忧郁症有什么征兆呢?你能详细说一说吗?
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发布时间:2022-11-09 10:59
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时间:2023-02-08 00:47
某外媒找了多位抑郁症患者,收集了他们的日常习惯,并由此总结出抑郁症的十大征兆。第一个是他们对手机很痴迷,离不开手机。
抑郁症有什么征兆?
外媒《The Mighty》找了多位抑郁症患者分享日常习惯。让我们看看你是否也有一个。
1.沉迷滑手机
“我喜欢躲在手机里,甚至到了上瘾的地步,但我和其他人不一样,我不是在玩社交软件,而是在玩游戏、浏览网上商城等。转移我的负面想法。か——伊芙琳·L
2.我喜欢深夜独自散步。
“抑郁症让我夜不能寐,内心不堪重负。半夜去散步,可以平息脑子里的尖叫。か——Lynnie l
3.我不喜欢打电话
“比起打电话,我更喜欢通过短信交流。对我来说压力更小。不是我不喜欢和别人在一起,而是我确定不是每个人都能受得了我。
4.孤立自己
“我喜欢躲在一个人的房间里几个小时,看相册来分散注意力。在社交场合,我也喜欢跑到洗手间去另一个房间。か—凯尔奇f。
5.不要经常笑
“我经常被指责‘没有幽默感’,但你错了。在患上抑郁症之前,我的嘴角总是挂满笑容。但是现在我已经患抑郁症15年了,听到笑话或者在搞笑的环境里很少会笑。我还是觉得幽默,但是觉得太累了,表达不出来。
6.早上很难起床。
“我很难下床,有时需要几个小时,甚至只是洗个澡就让我感到筋疲力尽。大家都不能理解,但是焦虑和抑郁让我很累,就像和职业拳击手进行了一场实战。か—朱莉j。
7.响应慢
”我慢慢回答。抑郁症让我大脑运转缓慢,想不出问题的答案很快。尤其是别人问我想干什么的时候,我真的什么都不想。我选择孤立自己,这样我就不用*陷入不得不应对的境地,因为那太累人了。と——艾琳·w
8.酗酒
“大家都觉得我很享受这样的派对式生活,我也经常受到表扬,但实际情况其实很严重。か——特蕾莎·a。
9.聚会前一刻放别人鸽子
“别人邀请我,我会同意,但我喜欢在最后一刻取消。用一个借口掩盖自己内心的勇敢,还要觉得朋友其实不想见你。か——布琳恩·l
10.我喜欢房间秘密关闭。
“让房间变暗是一件非常舒服的事情,但每个人总是说,‘怪不得你是蓝色的,你需要让光线进来。’但是黑暗让我感觉很舒服,让我知道我不是一个人。か——米歇尔·T。
抑郁症的特征
1.从抑郁症的症状来看,有木有原因。
正常人的情绪是由某些客观事物引起的。但是,抑郁症患者的抑郁是没有原因引起的,没有客观的应激条件,或者即使有,也是大多数人不了解的,也就是我们常说的“小题大做”。
2.从时间上看,一般的抑郁症都是短期的,可以通过自我调节来缓解。而抑郁症的症状持续存在,部分不治疗难以自行缓解,甚至逐渐加重。抑郁症的症状往往会持续两周以上,一个月甚至几个月。
3.从抑郁症的严重程度来看,抑郁症经常影响患者的生活、工作和学习。更严重的是,可能会导致消极的自杀行为。
4.从抑郁症的表现来看,抑郁症往往伴有明显的躯体症状和精神病性症状。如失眠,体重下降,食欲不振,*减退,总感觉全身不舒服,但去医院检查是没有问题的。真的很让人担心!而这些都是抑郁症的常见标志。
热心网友
时间:2023-02-08 02:05
1.抑郁心境。这是抑郁症患者最主要的特征,轻者心情不佳、苦恼、忧伤,终日唉声叹气;重者情绪低沉、悲观、绝望,有自杀倾向。2.快感缺失。对日常生活的兴趣丧失,对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。3.无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦,力不从心,生活和工作丧失积极性和主动性;重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。4.睡眠障碍。约有70%~80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍,患者通常入睡无困难,但几小时后即醒,故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症,醒后又处于抑郁心情之中。
热心网友
时间:2023-02-08 03:39
某外媒找了多位抑郁症患者,收集了他们的日常习惯,并由此总结出抑郁症的十大征兆。第一个是他们对手机很痴迷,离不开手机。

抑郁症有什么征兆?
外媒《The Mighty》找了多位抑郁症患者分享日常习惯。让我们看看你是否也有一个。
1.沉迷滑手机
“我喜欢躲在手机里,甚至到了上瘾的地步,但我和其他人不一样,我不是在玩社交软件,而是在玩游戏、浏览网上商城等。转移我的负面想法。か——伊芙琳·L
2.我喜欢深夜独自散步。
“抑郁症让我夜不能寐,内心不堪重负。半夜去散步,可以平息脑子里的尖叫。か——Lynnie l
3.我不喜欢打电话
“比起打电话,我更喜欢通过短信交流。对我来说压力更小。不是我不喜欢和别人在一起,而是我确定不是每个人都能受得了我。

4.孤立自己
“我喜欢躲在一个人的房间里几个小时,看相册来分散注意力。在社交场合,我也喜欢跑到洗手间去另一个房间。か—凯尔奇f。
5.不要经常笑
“我经常被指责‘没有幽默感’,但你错了。在患上抑郁症之前,我的嘴角总是挂满笑容。但是现在我已经患抑郁症15年了,听到笑话或者在搞笑的环境里很少会笑。我还是觉得幽默,但是觉得太累了,表达不出来。

6.早上很难起床。
“我很难下床,有时需要几个小时,甚至只是洗个澡就让我感到筋疲力尽。大家都不能理解,但是焦虑和抑郁让我很累,就像和职业拳击手进行了一场实战。か—朱莉j。
7.响应慢
”我慢慢回答。抑郁症让我大脑运转缓慢,想不出问题的答案很快。尤其是别人问我想干什么的时候,我真的什么都不想。我选择孤立自己,这样我就不用*陷入不得不应对的境地,因为那太累人了。と——艾琳·w
8.酗酒
“大家都觉得我很享受这样的派对式生活,我也经常受到表扬,但实际情况其实很严重。か——特蕾莎·a。
9.聚会前一刻放别人鸽子
“别人邀请我,我会同意,但我喜欢在最后一刻取消。用一个借口掩盖自己内心的勇敢,还要觉得朋友其实不想见你。か——布琳恩·l
10.我喜欢房间秘密关闭。
“让房间变暗是一件非常舒服的事情,但每个人总是说,‘怪不得你是蓝色的,你需要让光线进来。’但是黑暗让我感觉很舒服,让我知道我不是一个人。か——米歇尔·T。
抑郁症的特征
1.从抑郁症的症状来看,有木有原因。
正常人的情绪是由某些客观事物引起的。但是,抑郁症患者的抑郁是没有原因引起的,没有客观的应激条件,或者即使有,也是大多数人不了解的,也就是我们常说的“小题大做”。
2.从时间上看,一般的抑郁症都是短期的,可以通过自我调节来缓解。而抑郁症的症状持续存在,部分不治疗难以自行缓解,甚至逐渐加重。抑郁症的症状往往会持续两周以上,一个月甚至几个月。
3.从抑郁症的严重程度来看,抑郁症经常影响患者的生活、工作和学习。更严重的是,可能会导致消极的自杀行为。
4.从抑郁症的表现来看,抑郁症往往伴有明显的躯体症状和精神病性症状。如失眠,体重下降,食欲不振,*减退,总感觉全身不舒服,但去医院检查是没有问题的。真的很让人担心!而这些都是抑郁症的常见标志。
热心网友
时间:2023-02-08 05:31
就是感觉到情绪不高,然后感觉思维速度似乎慢了一拍,然后会感觉不想出门,对什么事情都没什么兴趣, 抑郁症症状主要包括核心症状和附加症状,核心症状有三种,我们通常所说的“三低”的症状,包括心境低落、兴趣缺乏和乐趣的丧失。抑郁症的附加症状就比较多了,比如说患者对自己的评价非常低,自信心不足,甚至是自卑;再有的患者反应比较慢,思维比较迟缓,注意力经常不集中;还有患者常常觉得自己做错了什么事或者说错了什么话而责备自己,甚至是认为自己做了罪不可恕的事情。有的患者还会有不想活的想法,甚至是自杀的行为,患者往往还存在睡眠障碍,比如说入睡困难、早醒等,还有患者的食欲往往会受到影响,以食欲不振多见,还有食欲的增加,由此导致体重相应的变化
热心网友
时间:2023-02-08 07:39
主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。
忧郁、忧郁症、抑郁症,这三个是同一个吗?能不能分别详细的解说一下?
1、心境低落。主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、生不如死。典型患者在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。2、思维迟缓。
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