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发布时间：2022-10-27 13:06
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热心网友
时间：2023-09-25 18:05
总是不想麻烦别人，我这是不是心理问题？
1.是心理问题。不愿意麻烦别人的人，可能是骨子里太自卑，自卑就是潜意识总是认为自己不行，自己不好。对于一个自卑的人，他总是会寻寻觅觅，寻找外界对他自己的认可，寻找外界对自己的赞美。判断一个人心理是否健康，很重要的一个指标就是看他能不能跟别人建立饱满的人际关系，正所谓没有麻烦就没有关系，中国人很早就注重礼尚往来，相互麻烦。我们都生活在共同的人性中，一个人的行为或有好坏，但是背后的心理动力并无欠缺。那今天我们就解析一下，不愿意麻烦别人，这种行为背后的心理是怎么样的。
2.不想麻烦别人的人，往往不善于拒绝别人。同理，当别人提出要求时，如果拒绝，强烈的负面情绪会投射到别人身上，会想象别人被拒绝后会和自己一样尴尬，这种尴尬可能会转化为对自己的仇恨。这种别人对自己的负面看法也会作为一种“惩罚”而存在。为了逃避“惩罚”，他们不得不答应对方的要求，慢慢地，他们开始无原则地迎合别人，失去了自我。我们要意识到自己的“自我保护”，时不时脱下自己的“外衣”暴露在别人面前，故意让自己受到“伤害”，以减少被拒绝和被拒绝后的负面情绪体验，进而实现自我的修正和人格的成长。
3.在心理学上，这种不想麻烦别人，什么都自己打理的人，就是回避型人格。这类人往往性格内向，不愿意与人交流，缺乏足够的亲密关系和社会支持。有心理学家指出，不好意思麻烦别人其实是一种危险的人格特质。回避型A型人格的人会长期压抑自己的真实想法和感受，把自己的愤怒和不满压抑在心里，难以信任他人，不善于沟通，不善于拒绝他人，更不愿意麻烦任何人。不想麻烦别人的人通常缺乏“自我暴露”，不会表达自己的情绪。当他们遇到不开心的事情，只能和自己生闷气，很可能长期积累抑郁情绪。
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时间：2023-09-25 18:05
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时间：2023-09-25 18:06
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时间：2023-09-25 18:07
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