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怎样刺激自己做好每件事。

发布网友发布时间：2022-11-17 07:56

共3个回答

热心网友时间：2024-09-03 23:02

世界上没有完美的东西，所以也不要苛求自己，这样压力太大对自己也是不好的。
你只要尽量不要犯错，尽量做好久行了。你的努力大家都懂的。
而且不要用刺激这样的方法，虽然得当的刺激是可以激发人的潜力。但是在不懂运用的情况下不要乱刺激。自己的健康重要。不论是心理健康还是身体健康都很重要。

热心网友时间：2024-09-03 22:57

你好，“自己要做好每件事”本身就是不合理信念，因为没有人可以做好每件事，你有可能对自己的要求太高了，容易使自己更焦虑，对自己更不满。不如静心把要做得事按照重要程度排好顺序，从最重要的开始做起，没完成一样，记得夸夸自己哦！

热心网友时间：2024-09-03 22:58

我认为做好每一件事就不能用刺激自己这个方法。。。鼓励自己认真做就行了。。过程最重要吧。

热心网友时间：2024-09-03 22:56

热心网友时间：2024-09-03 23:01

热心网友时间：2024-09-03 23:04

我认为做好每一件事就不能用刺激自己这个方法。。。鼓励自己认真做就行了。。过程最重要吧。

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