洋葱土豆炒蘑菇最正宗的做法
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发布时间：2022-04-23 07:58
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时间：2022-06-18 01:02
前言
洋葱，为外来果蔬，具有很高的营养价值，是养生菜必不可少的菜品,土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富。能供给人体大量的热能，鲜蘑菇中也含有维生样D，可使骨骼强壮，身体健康。这几样食材搭在一起成了营养更全面了。
材料
主料：土豆1个；
辅料：油适量、盐适量、洋葱半个、蘑菇7个、玉米粒适量、猪肉丁适量、料酒适量
洋葱土豆炒蘑菇
1
准备所需食材（肉丁放入盐，料酒盐20分钟左右）
2
蘑菇切丁放入水里焯一下
3
油温高，放入洋葱煸炒
4
煸炒至洋葱出香味，放入土豆一起煸炒
5
放入适量水
6
煮开后放入肉丁
7
放入玉米粒，盐盖上锅盖
8
等到汤汁收干即可
小贴士
土豆切的要薄，放入水里漂洗一下
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