警惕多动儿童的对立违抗障碍,锻炼执行功能和技能

发布网友 发布时间：2022-11-20 18:50

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热心网友 时间：2024-06-09 14:11

“ 孩子叛逆起来，真的太难管了！ ”你指东，他偏往西，不喜欢他做什么，他偏偏就要做什么，逮着机会，就一定和父母对着干。

有位家长就和我们列举了一大堆10岁儿子的“叛逆”事迹：

首先，很多家长对孩子叛逆存在很大的误解： 一是由于自身教育孩子的观念和方法不当引起的，要从自身查找原因而非孩子的问题；二是误把多动症儿童的对立违抗障碍错认为叛逆不懂事。

搞明白这2点，再来学习对应的改善方法，相信我们更能水到渠成。

教育专家尹建莉老师曾在书中写道：“所谓的叛逆期、反抗期都是*对儿童“妖魔化”。

很多时候大人觉得孩子什么都和自己对着干，其实这只是孩子的自主意识强烈萌发，会通过各种方式来表示：我已经长大了！

比如在《老师请回答》中，13岁的少年董芝琪和他的父母之间相处的模式令人窒息。

董芝琪在房间写作业时，妈妈走进来就开始各种挑剔与指责：

“坐这儿半天，你才做几道题啊？”

“半小时就八道题，还说你没玩…..？”

儿子希望妈妈少说两句，她则用更刺激的话语辱骂儿子，在这种暴力压制下，董芝琪逆反的心理也越来越严重。

孩子早就已经不是那个需要大人喂饭、穿衣服的小婴儿了，他们渴望自己选择今天穿什么颜色的鞋子、自己安排今天的学习任务， 可是家长却没有转变心态，事事都过度干涉，就比如上面提到的例子，妈妈的做法反而会破坏孩子的专注力和学习动力。

我们应该做的，是改变自己的教育方式，改变自己的情绪态度，去读懂孩子的需求，去理解孩子的内心，在他们需要帮助的时候搭把手、指个路，而不是用权威去压迫孩子，用武力去*孩子，让孩子顺从听话。

抛开被家长“*”出来的叛逆，有一种叛逆更值得我们警惕，那就是多动症儿童的对立违抗障碍。

对立违抗性障碍的基本特征是违抗、敌意、对立、挑衅、粗野、不合作和破坏行为，常在童年早期出现，青春期达到高峰。这些特征决定了其对家庭、学校、 社会 带来不少困扰。

家长最常见的误解就是以为孩子进入/提前进入了叛逆期，把一切反常的行为都让“叛逆期”背了锅，觉得通过打骂，或者等他们长大了自己懂事了就会好 ，但实际上这时候的孩子非常需要正确的指导和科学训练。

纽约、华盛顿等多个研究机构曾联合做了一项研究，选取了223个孩子，时间完整跨度10年。专家教授们在研究实验过程中发现：

01注意力不足、多动冲动孩子的眶额皮质（OFC）和背外侧前额皮质（DLPFC），表现出反常的功能性激活和反常的连接性，影响了他们的行为抑制能力。

02 前额叶和纹状体之间（前额纹状回路fronto-striatal network）的神经网络连接性相对较弱的孩子，更多表现出认知行为受损现象，执行能力较弱，更容易破坏或违反规则。

因此，想要帮助孩子提升自控能力，改善多动冲动、焦虑易怒等症状，还有一种科学方式就是从大脑入手来锻炼。

通过脑电生物反馈训练锻炼额叶区域的功能，让能够控制调节情绪的部位变得更加强大，让孩子懂得怎么去正确处理自己的情绪和行为。

此外，ADHD专家Russell Barkley 曾提出：*可以通过自己的行动以及对环境的调整来帮助孩子管理多动冲动、注意力缺失等问题，这个概念被称为“系统外化”。

它指的是使用常规、清单、提示以及任何其他事物，来锻炼孩子未发展成熟的执行功能和技能，同时也可减少大人在各项琐事上的精力付出。

清楚认识孩子的能力范围，并且为孩子制定一些日常高频率事情的执行规则及方法，不仅能舒缓父母一天的生活，还会让孩子更有可能在任务中获得成功，建立信心和自我认同感。

比如家长在和孩子制定家庭规则，帮助他们梳理计划时，我们不要强行命令，而是可以 提供有效的选项 。

可以和孩子制定一个有趣的家庭协议，比如“一天内孩子可以求助大人3次，家长也可以求助孩子3次”。

需要注意的是“求助”，而不是“要求”。

当事情超出合理范围的时候，比如孩子说“我要玩3个小时的 游戏 ！”，类似这种不列入家庭协议的范围内，同样的，家长也不能说“我要你接下来3个小时都写作业！”

“求助机会”是一份乐趣，内容要细微，并且最好能即时完成，避免造成拖延。

比如孩子完成作业后，可以让爸妈帮忙整理书包；家长可以说“你最近经常唱的一首歌，能把歌词抄写下来送给我吗？”

其实生活中，处处都是锻炼孩子阅读、写作、记忆和动手能力的机会，只要我们善于发现和琢磨。

正如我们往期提到的心理认知训练，同样就是依靠专业的理念和方法，从日常细节入手来帮助孩子掌握学习和生活的规则和技巧， 随着孩子对部分事情的熟悉，不仅自身执行能力得到一定的提升，很多家庭冲突也会随之消失，为家长减轻不少负担。