蒜苔炒鸡肾的家常做法大全怎么做好
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发布时间：2022-04-23 06:22
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时间：2022-04-28 10:17
蒜苔炒鸡肾的家常做法
食材
主料
鸡胗
350g
蒜苔
100g
辅料
盐
3g
蒜
5g
姜
5g
辣椒
1个
蚝油
5g
料酒
5ml
步骤
1.将鸡胗横和竖各切几刀，成散花状
2.放在水中煮20分钟左右
3.趁煮鸡胗的时候将蒜苔折断
4.煮好鸡胗冲洗干净
5.锅内倒入油。再放入姜，蒜，辣椒，爆香
6.再倒入鸡胗大火炒。
炒之间加料酒，盐，蚝油
7.炒三四分钟后，加入适量的水，煮至鸡胗软口后就可装盘。我煮了近20分钟。才勉强入口。
鸡肾炒蒜苔的做法
1. 准备食材：鸡肾、蒜苔、蒜头、生姜。2. 鸡肾切片，用盐、料酒、淀粉腌制10分钟。3. 蒜苔切段，蒜头、生姜切末备用。4. 热锅凉油，放入蒜头、生姜煸炒出香味。5. 放入鸡肾煸炒至变色，加入蒜苔继续煸炒。6. 加入盐、鸡精调味，出锅前淋上少许香油即可。
蒜苔炒鸡肾怎么做好吃
步骤：1、放油把鸡肾炒香，炒到七分熟，然后去油打到盘里。2、锅里之前的油接着炒，放入配料敲碎的大蒜小辣椒剁椒翻炒一下，接着放入切断的蒜薹一起炒，然后放入鸡肾一起炒熟即可。
炒鸡肾怎么做好吃,蒜苔炒鸡肾的家常做法
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鸭肾炒蒜苔怎么炒好吃
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蒜苔炒鸡肾的家常做法大全怎么做好
1.将鸡胗横和竖各切几刀，成散花状 2.放在水中煮20分钟左右 3.趁煮鸡胗的时候将蒜苔折断 4.煮好鸡胗冲洗干净 5.锅内倒入油。再放入姜，蒜，辣椒，爆香 6.再倒入鸡胗大火炒。炒之间加料酒，盐，蚝油 7.炒三四分钟后，加入适量的水，煮至鸡胗软口后就可装盘。我煮了近20分钟。才勉强入口。
炒鸡肾的家常做法大全
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