当前位置：首页 - 正文

好多人都喜欢吃柿子，那么在吃柿子的时候有什么需要注意的吗？

发布网友发布时间：2022-04-23 06:17

共5个回答

热心网友时间：2023-10-03 05:59

吃甜脆柿不要吃皮，虽然有不少朋友喜欢脆韧柿子皮的口感，但是其中鞣酸之类的物质含量比果肉明显多，吃多了可能会产生恶心等胃部不适；柿子是人们比较喜欢食用的水果，它口感甘甜，营养丰富，里面富含维生素C，还具有较高的药用价值。同时柿子还可以制作成不同的食物，如柿饼、柿子酒等等。吃的时候最好把柿子皮的部分去除干净，这样能大大降低鞣酸的摄入量，因为柿子中的柔软多存在于皮中。千万别心疼和皮粘连的那一点点柿子肉。

脾胃功能差者柿子性寒，胃寒的人不宜食用，胃柿石的形成可能与胃部功能紊乱有关，因此，患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者成熟的柿子中含有齐墩果酸，新鲜柿子每百克含碘，还含有香草酸、尼克酸及人体所需的钙、磷、镁、铁等矿物质。柿子中还含有蛋白质和丰富的维生素、无机盐、果酸、淀粉等。

而且空腹额的状态下吃太多柿子，容易造成胃部不适，过多的鞣酸还可能形成结石。柿子里面含有丰富的维生素和膳食纤维，不过吃的时候也不能过量，如果本来就有贫血的情况，话说：“七月核桃八月梨，九月的柿子要赶集。”现在秋季正是柿子大量上市的季节，很多朋友都喜欢吃软软的柿子，甜腻可口，营养丰富，而且含有丰富的胡萝卜素，维生素C，

千万不要空腹吃柿子，包括黑枣，在临床上我们遇到柿石的病人，严重的要手术治疗，发病初期可以采取胃镜取石，但是只适用结石早期。空腹吃黑枣也会引起结石因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。

热心网友时间：2023-10-03 06:00

在吃柿子的时候应该适量，而且也不要吃太多，尤其是胃不好的人，而且肝脏不好的人也不要吃太多。

热心网友时间：2023-10-03 06:00

首先就是吃之前一定要将外皮洗干净，而且要用一些果蔬清洁剂，还有就是一些摸起来比较硬的千万不要吃，还有就是不要和蜂蜜一起。

热心网友时间：2023-10-03 06:01

需要注意的是空腹不可以吃这个水果，而且吃完以后要漱口，因为非常的涩，而且柿子皮不能吃，对胃部不好。

热心网友时间：2023-10-03 06:02

柿子含有较多的糖分，并且会影响身体对铁的吸收，因此糖尿病和贫血人群不适合食用。此外，柿子属于凉性，肠胃不好的话，尽量少吃，柿子也不适合空腹食用，要根据自己的体质，合理选择食物~

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com