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扎鸭做法

发布网友发布时间：2022-04-23 08:46

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热心网友时间：2022-06-18 13:25

菜系及功效：卤酱菜美容菜谱减肥菜谱工艺：烧
烧鸭脚扎的制作材料：
主料：鸭掌800克,猪肉(肥)30克,鸡肝50克,鸭肠500克
调料：盐15克,白砂糖40克,江米酒20克,芝麻酱10克,柱侯酱10克,八角1克,五香粉1克,酱油20克,白砂糖25克
烧鸭脚扎的特色：
肉滑，骨酥，有蜜味，可茶可饭可酒。
烧鸭脚扎的做法：
1.把鸭肠剪开，用精盐5克揉搓去污后，用清水漂洗洗干净。
2.把鸭肠放锅内滚半分钟至熟，捞起用冷水漂冷挂起待用。把鸭脚放锅内滚熟。
3.把各味料拌匀，腌鸭脚，肥肉，鸡肝30分钟。
4.把鸭脚尖斩去少许，把肥肉，鸡肝各一件放入鸭脚掌内，再把鸭肠的内壁向外，顺序把鸭脚捆扎，扎至尾端把鸭肠尾塞入鸭掌内收口，入炉烧烤25-30分钟，出炉后淋上糖浆便成。

热心网友时间：2022-06-18 13:25

主料：老鸭一只、福建笋干、金华火腿
配料：千张结、葱、姜、绍兴黄酒，八角、陈皮适量，红枣6颗
做法：将老鸭洗净，切成方块，放入沸水锅焯去血污。笋干用温水泡开，切成段。将老鸭、笋干、火腿放入砂锅，加入千张结、葱、姜等配料，用文火炖4—5小时，最后加鸡精调味就可以了。我炖的老鸭煲里面没放盐，因为笋干和火腿里面的盐分已经足够了。
营养介绍：
老鸭鸭肉营养价值很高，含有较多的B族维生素和维生素E，钾、铁、铜、锌等矿物质的含量也很高。鸭肉尤其适合夏秋季节食用，既能补充过度消耗的营养，又可消除暑热给人体带来的不适。鸭属水禽，性寒凉，根据中医“热者寒之”的治疗原则，它特别适合体内有热、上火的人食用。低热、虚弱、大便干燥和水肿患者吃鸭肉最为有益。此外，鸭血具有补血、清热解毒的功效；鸭蛋具有滋阴补虚、清热润燥的功能。所以，经常吃些鸭肉，也许会收到意想不到的效果。

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