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发布时间：2022-04-23 08:40
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懂视网
时间：2022-10-05 15:33
1、将洗净的鲫鱼切块，鱼头剁成两半。
2、腌制：加入一勺盐，适量料酒，大量蒸鱼豉油或酱油，适量胡椒粉，姜葱辣椒。搅拌均匀，腌制几分钟。
3、韭菜切段，给腌制好的鱼中加入少量食用油，封住味道。
4、然后将鱼摆放在盘中，用腌鱼汁搅拌韭菜，将韭菜放在鱼上方。
5、将鱼上锅蒸6-7分钟，美味营养的韭菜蒸鲫鱼就出锅啦！
6、韭菜鲜甜，鲫鱼咸鲜滑嫩！
热心网友
时间：2023-11-01 10:51
鲫鱼汤和韭菜能一起吃，有道菜叫韭菜鲫鱼汤。
用料：
一条鲫鱼、一把韭菜、一块生姜、适量的盐、适量白胡椒粉。
步骤：
1、韭菜切段备用。
2、炒锅放油烧热，鲫鱼两面煎微黄即可。
3、冲入开水适量大火烧开。放入姜片。
4、转小火煨炖半小时至汤汁浓白。
5、放入韭菜段大火烧开，放一点盐和白胡椒粉，出锅。
热心网友
时间：2023-11-01 10:51
鲫鱼汤和韭菜可以一次吃。
韭菜鲫鱼汤是一道美食，主要制作材料是鲫鱼、韭菜。这款美食具有清热解毒的功效，适用于胸痹、噎膈反肋、食积腹痛、便秘、阳痿遗精、遗尿、吐、衄、尿血、消渴、脱肛、跌打损伤等症。
韭菜鲫鱼汤做法：
主料：鲫鱼一条
辅料：韭菜一把、生姜一块、
配料：盐适量、白胡椒粉适量
做法：
1、韭菜切段备用。
2、炒锅放油烧热，鲫鱼两面煎微黄即可。
3、冲入开水适量大火烧开。放入姜片。
4、转小火煨炖半小时至汤汁浓白。
5、放入韭菜段大火烧开，放一点盐和白胡椒粉，出锅即可。
参考资料来源：百度百科-韭菜鲫鱼汤
热心网友
时间：2023-11-01 10:52
热心网友
时间：2023-11-01 10:53
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