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怀孕低热可以吃什么食物

发布网友发布时间：2022-12-02 02:20

共5个回答

热心网友时间：2023-11-08 12:17

热心网友时间：2023-11-08 12:18

可以吃一些比较清淡,容易消化的食物,以减轻身体肠胃的消化负担,让身体把有更多的能量来抵抗引起发烧的病原体。在孕妇血糖不高的前提之下,可以先吃一些小米粥,稀饭,面条等容易消化的食物,也可以配合一点蛋羹,吃的种类不能过多,以降低消化不良的可能性。在饮食调节的基础之上,对于病情严重的也可以配合吃药物来治疗发烧的,具体药物需要结合引起发烧的原因来判断。

热心网友时间：2023-11-08 12:18

孕期低热量食物有蔬菜水果，不含糖分或者少糖的饮品，蔬菜里面的膳食纤维含量多，脂肪含量少，而且又是低热量食物，膳食纤维可以在肚子里面停留比较长的时间，饱足感很强，水果里面的水分含量充足，营养物质也很全面，可以很好的控制体重，以免孕期身材过度肥胖，不含糖的饮品主要有开水，矿泉水，茶水等，热量都比较低，可以让代谢速度提高，能有效的控制体重，想要吃低热量食物的孕妇就可以正确选择。追答孕期低热量食物有蔬菜水果，不含糖分或者少糖的饮品，蔬菜里面的膳食纤维含量多，脂肪含量少，而且又是低热量食物，膳食纤维可以在肚子里面停留比较长的时间，饱足感很强，水果里面的水分含量充足，营养物质也很全面，可以很好的控制体重，以免孕期身材过度肥胖，不含糖的饮品主要有开水，矿泉水，茶水等，热量都比较低，可以让代谢速度提高，能有效的控制体重，想要吃低热量食物的孕妇就可以正确选择。

热心网友时间：2023-11-08 12:19

你好，怀孕低热可以吃豆制类食物，鸡蛋牛奶都可以吃，鸡鸭鱼适当的吃一些都可以，但是要适当休息休息不要过量的运动。希望可以帮到你答题不易请采纳谢谢！

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