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白头发怎么掩盖

发布网友发布时间：2022-04-22 11:36

共3个回答

热心网友时间：2023-07-08 01:43

　　1、剪短头发
　　发果你不想去染头发的话，不妨把头短，这基实很简单，在不知道怎么办的情况下，就去把头剪短,这会使白头发看起来要少一点.

　　2、使用护发剂
　　时间长了以后，头发和头皮会变得干燥。为保持头发的外观健康，可以每次洗头使用护发剂，建议大家洗完头后不要使用吹风机，而应该让头发自然晾干。

热心网友时间：2023-07-08 01:44

如果是偏中老年的话我个人认为没关系的，不必去可以遮盖，很自然的现象。
如果是青少年的偶尔出现的一两根也是没必要太刻意的区遮盖。如果是少年白的话，又比较介意的那么您只能去染发了。其实我个人觉得白头发没什么的挺正常的。

热心网友时间：2023-07-08 01:44

白头发掩盖不是彻底解决白发的办法，建议尝试以下方法：
▼要多吃黑色食物
中医认为黑色食物补肾乌发，所以在日常生活中要多吃黑色食物，如黑芝麻，黑豆等，都是含有黑色素的食物，还可以通过多吃紫菜，海带等含碘的食物，更是可以保持头发的亮度和韧性。
▼要养成早睡习惯，保证充足睡眠
充足的休息可以预防白发过早出现或脱落，因为晚上是肝脏的休养时间，如果肝胆排毒功能异常，得不到自我修复的话，就会导致肝脏供血不足，影响到头发的正常生长。所以想要让白发变黑，首先就要在11点就要进入睡眠。
▼要勤运动，保持身心健康
因为大部分的少白头是因为心理压力过大造成的，所以这类人就要适度放松，积极面对压力，学会倾诉，缓解和释放压力，而且养成运动的好习惯，循序渐进坚持下来，白发变黑只是时间问题。
▼补充营养素
如果头发缺乏营养，就会出现白发。单纯的食物补充，其量是有限的，所以建议吃发特浓营养素，补充毛囊营养，刺激毛囊分泌黑色素，使白发变黑。

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