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补钙的同时必须搭配吃维生素D吗?

发布网友 发布时间:2022-04-22 13:15

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1个回答

热心网友 时间:2023-10-07 08:01

补钙的同时最好要同时服用维生素D,可以促进钙的吸收,不过人体也可以合成维生素D,多嗮太阳就可以合成维生素D促进钙的吸收,不过最安全的方式还是从平时饮食中补充钙和维生素D。
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