发布网友 发布时间:2022-06-14 21:51
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热心网友 时间:2023-10-21 07:31
红烧鲐鲅鱼
主料 鲐鲅鱼2条
辅料 葱少许 花椒数粒 姜少许 大料少许 食用油适量 酱油12克 盐3克 料酒1勺 糖少许 五香粉2克
红烧鲐鲅鱼的做法
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将鲐鲅鱼清洗干净,去除鱼头,因为鲐鲅鱼与鲅鱼不同,有的人食用会引起过敏,过敏源就是鲐鲅鱼的血,所以一定要反复冲洗将鱼肚子剪开,内脏全部扔掉,再把鱼肉和鱼刺上的鱼血冲干净,然后切成块,厚度大久4厘米左右,
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将鲐鲅鱼块放入干净的盆里,放入花椒和大料,
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撒上少许的五香粉,可以起来去腥提鲜的作用,
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再加入适量的料酒和酱油,用手抓均匀,
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然后盖上保鲜膜腌制30分钟,使其入味,如果想让颜色重一些可以少放一点老抽,
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平底锅里放适量的食用油,比平时炒菜的油稍多一些,用来煎鱼,油热后把腌制入味的鲐鲅鱼一块一块摆在平底锅里,不需要裹任何面粉之类的材料,
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小火慢慢煎至两面金黄,煎鱼的时候不要着急翻面,要等定型之后再翻面,不然鱼肉容易不完整,容易有破碎,
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重新再放葱、姜、花椒和大料,然后加入刚刚没过鲐鲅鱼2/3的清水,如果觉得颜色有些淡可以再加一点酱油或是老抽上色,注意酱油可不能加太多,不然就咸了,大火烧开,再转小火慢慢炖一会儿,一般炖大约15分钟左右,汤汁浓稠了,加入糖和盐提鲜增味,大火收汁,最后撒上些许葱花点缀一下就可以出锅了。