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智商和情商都低的男人怎么办?怎样提高自己的情商

发布网友发布时间：2022-06-14 04:50

共3个回答

热心网友时间：2023-10-17 05:35

如果一个人的智商和情商都较低，可能需要采取以下措施来提高自己的情商：
1. 接受自己：首先，需要接受自己的不足，并意识到提高情商是一个需要时间和努力的过程。不要轻易放弃，也不要对自己过于苛刻。
2. 学习社交技能：社交技能是情商的重要组成部分。学习如何与他人交流、建立联系、理解和尊重他人的观点，以及处理冲突等社交技能，都是提高情商的关键。
3. 练习自我意识：自我意识是情商的另一个重要组成部分。练习自我观察和自我反思，了解自己的情绪、动机和行为，以及如何影响他人，是提高情商的重要步骤。
4. 建立自我激励：自我激励是情商的另一个组成部分。学习如何保持积极的态度，克服挫折，专注于目标，以及激励自己和他人，都是提高情商的重要方面。
5. 寻求帮助：如果觉得自己无法独自提高情商，可以寻求专业帮助，如心理咨询师或培训师等。他们可以提供个性化的指导和支持。
6. 阅读相关书籍：有很多关于情商和人际关系的书籍可供参考。阅读这些书籍可以提供有用的见解和技巧，帮助提高情商。
7. 实践和反思：最重要的是，需要在日常生活中实践和提高情商，并反思自己的行为和经验，以便不断改进。
总之，提高情商需要持之以恒的努力和实践。通过学习、反思、实践和寻求帮助，可以逐步提高自己的情商水平。

热心网友时间：2023-10-17 05:35

首先我告诉你，聪明的人的智商与情商之间的比例是3：7，所以说，智商并没有情商那么重要，就算智商并不高但只要好好培养，努力奋斗，一样可以成为一个聪明人。跟一楼的大哥说地一样，智商必须保持在平均水平以上，要不然就不可能培养成聪明人了。

热心网友时间：2023-10-17 05:36

智商和情商都低的男人，我觉得。可以考虑难得糊涂，可以把自己。装的深奥，一些。想要提高自己的情商，还是多棵树。

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