发布网友 发布时间:2022-06-10 14:55
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热心网友 时间:2024-07-01 08:16
首先将鲢鱼收拾干净装入容器备用。在放入适当的调料腌制半小时。待鲢鱼入味后在进行晾干一会,防止下入锅内贱出油烫伤。待油温五成热时在下去备好的鲢鱼。最好用鸡蛋清卦糊。炸制金*出锅,在将油温升制七八成热,在下去鲢鱼第二次炸制暗红色,装入容器备用内即可食用,味道鲜美,美味可口。也可以预防三高,增加钙物质。热心网友 时间:2024-07-01 08:16
大头鲢鱼 1条
油 适量
盐 适量
葱姜蒜 适量
花椒 适量
白糖 适量
生抽 适量
醋 适量
料酒 适量
老抽 适量
1
鱼去腮、去鳞、去内脏,清洗干净,鱼背上划上几道口子。
2
锅中放油烧热,轻轻放入鲢鱼,煎至两面微黄。
3
加入花椒煸出香味,再加入葱姜蒜和干红辣椒炒出香味。
4
加入适量的清水,刚没过鱼身为宜,大火烧开。
5
烧开后,调入适量的盐、醋、白糖、生抽、老抽和料酒,大火烧开。
6
中小火继续炖约15分钟,鱼肉软烂,汤汁浓郁即可出锅装盘。