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我今年43岁,最近突然觉得自己很容易出汗。是怎么回事?

发布网友 发布时间:2022-06-18 06:06

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2个回答

热心网友 时间:2022-06-19 13:16

这一状况可能是由于机体存在脾虚或湿热之邪所致,可考虑找有经验的中医医师进行辨证论治,如归脾汤、三仁汤等,以达到调治之目的,保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,劳逸结合。忌食油腻、肥煎油炸、辛辣、生冷食物,饮食八分饱为宜。

热心网友 时间:2022-06-19 13:16

是不是更年期提前了,女性进入更年期通常在45到55周岁。一般表现为面色潮红,脾气暴躁,易怒,易哭,烦躁不安,而且也会伴有月经减少或闭经,容易出汗,面色发黄,心慌气短,眩晕等症状。建议平时应该多进行户外活动,保持良好的心态,愉悦的心情。在饮食上要多吃一些富含铁钙的食物,例如豆芽,芋头,土豆,黄瓜,青椒等。低脂,低盐饮食,少吃甜食。
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