怎样才能考上一个好初中?
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发布时间:2022-07-04 23:53
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热心网友
时间:2023-06-22 06:21
正常发挥,要调整好自己的心态,力争答完全部的题
要调整自己的心态,相信你是可以的!
考试担心什么嘛。
如果是学生都知道,大考小考无数,不用紧张的,如果觉得复习不充分,考前抱一下佛脚撒,考试前一天熬夜看书效果最好了,而且第二天状态还很好,不会打瞌睡的。
支你几招考前调整心态的绝招吧!
考生在考前与考试中有点儿紧张、不安、担心是属于正常的心理现象。例如有的考生,进入考场时,心跳加快,但答起卷子来就专心致志了。
考生在考前与考试中适度的紧张,将使考生注意力高度集中,有助于提高复习效率和考试效率。如果考前与考试中疲疲塌塌进入不了状态,肯定会降低复习与考试效率的。适度紧张会充分调动考生的观察力、记忆力、思维力、想像力与操作力,从而提高考生复习的智力效应,有助于考生充分发挥,取得考试的好成绩。
适度紧张不是焦虑
据我的调查,不少考生把考前与考试中的适度紧张看成是考试焦虑症,成为心理负担,变成心理压力,成为消极自我暗示,从而影响考前的复习效率与考试的成绩。谁过分看重考前的适度紧张,谁就会增加心理担负。因此,考生一定要区别开适度紧张与考试焦虑症。确实有很少的考生存在考试焦虑症。高度的紧张,使他们无法注意力集中,考试前头痛厉害,答题时手在哆嗦,双腿打颤,智力活动降低,平时记住的东西考试时想不起来,思维迟钝等。考试焦虑症使考生智力活动明显下降,在高度的考试焦虑症状态下会产生不同程度的怯场现象,严重影响考试成绩。
考生心理活动失调的程度可分为轻度怯场、中度怯场与重度怯场三种。轻度怯场,表现为平时熟悉的知识回忆不起来,但考生思路还正常,答卷活动还能继续下去。中度怯场,表现较多的为平时熟悉的知识回忆不起来,注意力不能集中,思路受到影响,答卷速度明显降低。重度怯场,表现为思想混乱,甚至出现心理活动暂时中断,双眼发蒙,发生晕场。
如何防止高度紧张
第一,正确对待别人评价。有的考生考试前和考试中总在想,考不好家长、亲朋好友和同学将怎样看待我,因而引发或加重考试焦虑。考试是自己的事,只要尽心尽力去考就该心安理得,何必受他人的言论影响呢?使你丢了分儿多犯不上。
第二,正确对待自己的水平,有些同学产生考试高度焦虑的一个重要原因是脱离自己学习实力的情况,盲目地与实力强的同学去攀比。由于学习实力达不到,必然增加紧张与烦躁情绪。因此正确对待自己学习实力,适当地要求自己的考试成绩,是防范考试焦虑的重要对策。
第三,学会调节情绪的方法。在情绪发生不良变化时能够及时地把情绪调整到正常状态下。
【我能够理解你现在的压力很大。我也跟你一样,马上就要考初中了。我喜欢狗,妈妈说考上好初中才能养狗。哎。我的QQ号:199911072,可以跟你交流哦!】
热心网友
时间:2023-06-22 06:22
选择的初中的话,先看它的升学率,如果升高中的本领高,而且多为重点高中,那就选着这个初中 。有了明确的目标,然后按照这个分数线努力,认真学习。
热心网友
时间:2023-06-22 06:22
认真学习 要是按片分就另外想办法吧
热心网友
时间:2023-06-22 06:23
最重要的是认真复习,
如何考上重点初中
1. 制定合理的学习计划:合理安排学习时间,将重点科目和难点内容优先考虑,确保每天都有足够的时间用于学习。2. 找到高效的学习方法:尝试不同的学习方法,找到适合自己的方式。例如,可以通过制作概括性笔记来提取重点,使用示例或图表来帮助记忆,或者结合小组讨论来加深理解。3. 多做练习和习题:根据学校...
怎样才能考上好初中
1、平时上课认真听讲,不懂的要抓紧时间问,使自己能够掌握老师上课所讲的问题,巩固复习重点的课文。2、自己课下除了做完老师布置的作业之外,还要注意整理每次练习题和考试题中的错题,多做历届考题 。3、放好心态,对自己有足够的信心,不要紧张。
怎样学习能考上重点初中
考上重点初中的学习方法如下:1、阶段性总结:了自身近期学习情况并及时进行学习调节与完善,阶段性总结是检查近期学习成果的一个过程,一定期进行周总结与月总结可有效提高学习成绩;2、科学方法:考前应进行全面复习基础知识,详细分析存在问题,做好查缺补漏,分版块复习,注重培养综合能力,拓展自身应用能...
考初中一般要考多少分才能考上好的学校?
考初中一般需要240分。小升初考试中,240分算一般,但是也能够保证上初中了。260分算较好,总分是290分以上才可以评得上是优秀。因为小学知识是比较基础的,所以分数都会比较高,小升初考试分为语文,数学和外语三门,每门总分100分,总计300分,所以小升初满分是300分。小学的考试分为平常测验小考和...
怎样才能考上好的初中呢?
1、初中时要认真完成课标任务,知识要‘吃透’,‘吃透’是指在老师引导下做出自己的见解,一定要适于自己,并一定要读一定量的课外文学作品,因为到高中更没时间,并汉能提高自己的涵养。更要加强体育锻炼,成功来自健康。2、塑造自己的健全人格,培养自己正确的同情心、价值观、世界观。其实每个人都有一...
如何考好初中
一、减轻中考心理压力 1、创设轻松的环境 尽量保持安静的学习环境的同时、维持日常生活习惯、饭后听听音乐,晚上看二三十分钟的新闻报道,并不影响学习,反而能使学习效率提高;另外,做习题时间长了,要注意调节,到室外散散步、打打球、弹弹琴琴,使大脑得到积极的休息,以充沛的精力,良好的心态投入高考...
怎样才能考上理想的初中
你们那里小学压力就这么大啊,果然我老了吗。。。其实初中在哪里念都无所谓,只要你能吃苦,无论聪不聪明,中考都能考好的。我是按照我的经历说的。我初中就在一个很普通的私立,连中考报名资格都没有,中考是社会考生,照样考进了省重点高中嘛,小学没必要这么大的压力。
怎样考一所好初中
1 基础的要稳扎稳打,小学课本学透。不要太过在意名次。2 立足于课本。向外扩展,多读课外书,多做奥数题,多读英文读物。3 你想靠近 师大附中 ,那就要 从现在开始 ,吃透师大附中历代的考试真题,熟悉它的出题规律。4 (这点是最重要的啦~~)一定要有自信!!没有自信什么都做不了。最后~祝...
小升初考试多少分能上个好初中呢?
2、小升初考试多少分能上个好初中 小升初考试要想上个好初中,其中分数是至关重要的,一般来讲普通中学的话,应该是最高230,240分左右,最低分200分左右而已,但如果说是要考很好的中学,那肯定是高点,一般情况来说,很好的中学一般都是民办的,但却分公办班和民办班,如果说要考很好的学校的话...
怎么样才能考上初中?
好好学习:1、会听课 听课没你想象的那么简单,100个人听同一个老师上的同一节课,课后进行掌握情况测试,结果却千差万别。这里面就有会不会听课的因素!简单来说:课前要预习,找出不懂的知识和问题,带着问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;同时听课也需要参与交流互动,让大脑活...