正确的护肤步骤,谁知道正确的护肤步骤?正确的基本的护肤步骤是什么?

发布网友 发布时间：2022-04-23 01:31

我来回答

共11个回答

懂视网 时间：2022-08-11 07:12

1、基本护肤顺序：洁面——化妆水——眼霜——精华——乳液/面霜（二选一）——防晒霜（白天使用）。

2、清洁面部。

取适量洁面乳，在洁净的手上打起泡沫，以画圆的方式由下往上按摩脸部，一般不到一分钟就洗净。干皮和敏感肌，适合使用温和的洗面奶，可以选择氨基酸类的。健康肌或者油皮，一周可以使用1-2次皂基洗面奶，但是绝对不能长期使用。平时要尽可能用温和的洗面奶。

3、爽肤水。

用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接轻拍在脸上，手法一定要轻，不然会损害皮肤。油皮适合清爽型化妆水；干性肌肤、中性肌肤、混合性肌肤适合保湿型化妆水；敏感肌肤适合舒缓镇静型化妆水，能够舒缓镇静肌肤，减少敏感。但有些产品是要求先乳后水，具体以产品的正确使用方式为准。

4、面部精华。

精华分为基础型和功能型。基础型精华主要起到补水，控油和调节水油平衡的作用。功能型精华，有美白、抗衰老，抗氧化等。使用哪种精华，可以根据肌肤需求来选择。随着年龄的增大,朋友们千万不要忽略了这一步骤。

5、眼霜。

眼霜的最佳使用时间是在黑眼圈、皱纹产生之前，这样能够呵护好眼周皮肤，防患于未然。建议25岁后用功效性眼霜，25岁前用保湿性眼霜。注意手势要轻柔，一般轻点十几下至吸收就可以了，然后把剩余的眼霜按眼部纹路抹到上眼皮。

6、乳液/面霜。

乳液和面霜属于同一类产品，都是用来保湿滋润肌肤的，用一样就可以了。一般乳液更清爽，面霜厚重些，建议夏天使用乳液，秋冬使用面霜。

7、防晒霜。

防晒霜每天白天都一定要使用，不仅仅是为了防晒黑，还为了抗老。使用防晒霜，不要多揉、多按摩，那样很容易搓泥，破坏防晒膜，所以拍匀就可以了。

热心网友 时间：2022-08-11 04:20

正确的护肤步骤：洁面、爽肤水、肌底液、精华、乳液或面霜、防晒霜。

1、洁面：

（1）用温水把面部打湿，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫。

（2）将洁面泡沫放置于面部，特别是容易出油的T字部位。

（3）在整个面部画圈来清洁皮肤，然后再用清水来冲洗干净。

（4）立刻用柔软的毛巾敷在面部吸干水分。

2、爽肤水

爽肤水能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用。

3、肌底液

经过爽肤之后，需要肌底液来促进后续产品的有效吸收。

4、精华

使用完肌底液后，可以使用具有一定功效的精华产品。

5、乳液或面霜

使用完精华后，可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

6、防晒霜

夏天一般选用SPF30左右的防晒产品即可；如果去海边涂抹的防晒产品要SPF50倍；冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。

参考资料：凤凰网—各种护肤品的正确使用顺序是什么？

热心网友 时间：2022-08-11 05:38

如何护肤呢？护肤的正确步骤是怎样的呢？

　　1、洁面

　　洁面选择干性肌肤可以选择乳液状，混合性肌肤和油性肌肤则要选择泡沫丰富并且细腻的慕斯型洁面产品才能更深层的情节毛细孔。

　　用法：先用温热水轻擦脸，这样使毛孔张开，用洗面奶均匀洗脸，按摩脸部。然后用温水洗清，还有特别要注意发际是否有洗面奶还未洗去，最后就是用冷水拍脸，使毛孔紧缩，用毛巾轻擦掉水就行了。

　　2、爽肤水

　　爽肤水。首先还是选择适合的爽肤水，对于夏天来说，我们一般都选择清爽无油型的，对于秋冬来说就选择稍微滋润些的。我们可以把爽肤水倒入化妆棉上，在用化妆棉在面部轻轻擦拭以吸收。或者五指并拢，将爽肤水倒在手指前端，轻拍面部吸收。

　　3、乳液

　　乳液选择用于滋润皮肤，依肌肤性质又分为油性、干性、中性、混合性及敏感肌肤用。干性肌肤可以选择质地黏稠一点的，油性肌肤则要选择质地轻盈一点的。

　　用法：

　　1). 乳液并不是要同时全脸涂抹，先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸。

　　2). 涂抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。

　　3). 涂抹乳液要加上按摩的动作，按摩要从脸的*部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。

　　4、面霜

　　霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。根据个人肤质而定，有选择的使用，比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜，轻柔面部以致吸收。

热心网友 时间：2022-08-11 07:13

‍‍  护肤，准确分为两种，第一是夜间护肤，第二是晨间护肤，晨间护肤主要是让肌肤更好的上妆，决定你妆容的自然和持久，而一般夜间护肤比晨间护肤更重要，他能决定你第二天早上起来的皮肤状态，和修护你肌肤出现的一些问题。所以千万不能回家倒头就睡不进行护肤。

‍‍一般晨间护肤的顺序是

洁面→化妆水（爽肤水）→精华→乳液/面霜→眼霜→防晒

而晚间的流程相对来说复杂一些

卸妆→洁面→化妆水（爽肤水）→面膜→精华→乳液/面霜→眼霜‍‍‍‍

洁面

洁面每天需要两次哦，早晚各一次，晨间洁面选择温和无刺激的氨基酸洗面奶即可，而晚上可以用清洁力度稍微强一些的洗面奶。洁面一定要先涂手起泡再上脸，毕竟洁面产品在未打出泡沫时，里面含有大量的化学元素未被水分解，在脸上直接使用不仅起不到洁面的效果，还会对肌肤产生一定的伤害，所以不要把自己的脸当起泡网！‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

‍‍

化妆水

洁面之后毛孔都打开了，所以这个时候涂抹护肤品的效果最佳，像是肌底液、水前精华这类的护肤品我这边就不赘述啦，就在化妆水之前涂抹就可以了，能够促进后续的护肤品更好的吸收。化妆水其实也就是我们平常所说的爽肤水、柔肤水各种水的统称。

从功能来分：补水、二次清洁、消炎镇静、美白，而一般的以补水为主，毕竟拍在脸上就那么点点，就别期待什么一瓶化妆水就能美上天了，能安安稳稳的保湿补水无刺激就已经很棒棒了！这里要强调一点就是用手拍化妆水很多人再熟悉不过了，但是最好使用化妆水的话还是搭配化妆棉使用，效果更佳。

面膜

面膜最好不要天天敷，那样皮肤会营养过剩吃不消，建议单纯的补水和功能性面膜交替使用，片状面膜和清洁面膜、补水面膜交替使用，这样才能让肌肤更好的吸收面膜的精华，达到最佳的状态。

精华

精华，这个步骤非常重要，想要白，用精华，想要抗皱，用精华，想要修复，用精华。水乳给不了的，精华统统可以，不过挑选精华要根据自己的肤质和年龄层次选择哦，不然只会白花钱。25岁之前，保湿为主！25到30岁，防衰老！30岁以后，抗衰老！精华不一定都要买贵的，选择合适自己的最好！不要盲目跟风！

乳液/面霜

乳液一般夏天单独使用，冬天的话再叠加面霜使用。油性肌肤的宝贝们夏天最好使用轻薄一些的乳液，不宜使用面霜，冬天使用不使用面霜还要看肌肤的状态而定。而干性肌肤的宝贝们，最好夏天还是选择滋润保湿一些的乳液，冬天的话一定要涂抹面霜，锁住肌肤的水分。

眼霜

眼霜一定要涂抹，越早涂越好，25岁以后再涂就晚了。眼部周围的肌肤可以说是整个脸最容易老化的部位了，更何况现在年轻人多半爱熬夜，更容易加快眼部肌肤衰老的节奏。不过眼霜用起来比较灵活，早上用保湿的就可以，晚上再用一些有修复功能的，而年纪轻的（25岁之前）选择保湿的就可以，年纪稍微大些的（25岁之后）最好选择带有抗老功能的眼霜，年纪再长一些的已经有皱纹产生的，也千万别放弃眼霜，一些提拉紧致的眼霜还是得坚持使用的！

防晒

防晒非常重要！一定要防晒！不光光是夏天，一年四季都要防晒！下雨天也不例外！当然，涂防晒还有一个非常大的好处，就是抗老，能够减少脸上的色素沉着，减少色斑生成哦！

热心网友 时间：2022-08-11 09:04

有些美妹看到这么多瓶瓶罐罐局头疼，无从下手，不知道该用哪些，哪些产品又用到什么步骤，其实这个也很正常，护肤是件花时间的事情，还要花精力。

这里按照不同的护肤要求，整理出来三个版本，大家可以参考下。

1.  洁面>>爽肤水>>乳液>>面霜

日常的清洁，就是洗面奶了，大家选洗面奶也要按照自己的肤质来选，至于怎么知道自己是什么肤质，这个就要自己查一下相关资料了，这里几百字都展不开，我就挑重点说说。

清洁其实还包括了清洁面膜，和卸妆产品。

爽肤水，同样，也是按照自己的需求和肤质来的。水主要是软化肤质，打开毛孔通道，让后续产品更好的吸收。

乳液和霜的作用，都是保湿和锁水，如果你有抗氧化，美白的需求，基本还是霜的效果要好些。

2.  卸妆>>洁面>>爽肤水>>眼霜>>精华>>乳液>>面霜

这个版本里面，多了卸妆和精华，还有眼霜。

平常我们的肌肤会面对空气污染，车子尾气，还有做饭的油烟，电脑辐射这些危害，皮肤就会布满灰尘，尤其是皮肤出油以后，就会和灰尘混合在一起，进入毛孔形成黑头等等。这些污垢，一般洗面奶的清洁力是不够的，所以要用卸妆产品。

眼睛非常的脆弱，所以这里增加了眼霜，补水，保湿和预防黑眼圈。

精华，其实是越早使用越好，而且精华是小分子，是所有护肤品里面吸收最好的一款产品。

3.  卸妆>>洁面>>面膜>>水前精华>>爽肤水>>肌底液>>眼霜>>补水精华>>美白精华>>抗衰精华>>乳液>>面霜>>睡眠面膜

这是一个加强版的护肤步骤，里面就增加了水前精华，肌底液，还有睡眠面膜等等。

营养要全面，有些精华是可以叠加使用的，大家可以根据自己的需求来选产品，最起码，你的基本护肤步骤还是要有的。想要变美，一定不能偷懒滴！

热心网友 时间：2022-08-11 11:12

很多妹子都喜欢护肤，但是护肤步骤真的正确么。我也喜欢护肤，今天分享下我认为的护肤步骤，希望对大家有用。

先看一下大致顺序图

1.卸妆

卸妆是绝对不能马虎的，认真对待，不要偷懒哦~

化妆不卸妆等同于毁容啊，带妆睡觉，你知道多么损害皮肤么，千万不能带妆睡觉呀。一定要记得卸妆，选用好的卸妆产品，把妆卸干净。

2.洁面

卸完妆之后就需要用洗面奶再次清洁了，这两步都是缺一不可的哦。

干皮或敏感肌切忌选择清洁力过强的洁面产品，建议最好选用氨基酸洁面乳吧，

非常温和不刺激，洗的很干净而且不会产生紧绷感。选个好的氨基酸洁面乳吧。

3.角质

去角质这一步做不好的话，再贵的护肤品都是浪费。

定期去角质即可不要太频繁啦

4.爽肤水

爽肤水是给肌肤保湿的基础

一定要经常使用，给皮肤更好的呵护。

也可以用化妆棉沾湿爽肤水做水膜，可以最大程度发挥保湿水的作用呢。

 5.眼霜

一定要在使用精华水乳之前用眼霜，给眼部呵护，眼部最容易衰老。

6.精华

7.水乳面霜

8.也要经常敷面膜啦，每周2~3次就可以啦，也不能太频繁啦

热心网友 时间：2022-08-11 13:37

热心网友 时间：2022-08-11 16:18

热心网友 时间：2022-08-11 19:16

热心网友 时间：2022-08-11 22:31

护肤的话分日间的妆前护肤和夜间的护肤，以下步骤都是我从各个公众号及日常使用经验中总结出来的。

日间步骤：

洁面，建议用较温和的洁面产品。（如果是干皮或是敏感肌的话建议用清水洁面即可）

乳液／精华（视个人情况来决定）

防晒（擦完防晒以后需等15分钟等防晒霜成膜以后再开始化妆不然会影响防晒效果，等待的时候可以换衣服挑首饰）

唇膜／厚擦一层润唇膏（另唇妆更好看，上口红之前擦掉就好了）

夜间护肤：

卸妆，建议使用专业的眼唇卸妆液先卸除眼唇妆容再用卸妆用品卸除其他部位的妆容。

洁面，清洁面膜建议一周最多两次。

去角质，最多一周一次，不可用大颗粒的磨砂膏，切记避开眼部位置。

爽肤水

肌底液／肌底精华（这个看个人情况来定，如果本身肌肤吸收能力不强才需要，肌肤能吸收的话就不一定需要这个了）

眼霜

精华液（抗老化／修复-美白-保湿）

面霜／睡眠面膜

唇膜／厚擦一层润唇膏

另外需要注意的就是：

不可过度清洁

面膜不可以敷的太频繁一周2-3次就好了，功能性面膜（美白，祛痘，清洁面膜之类的）一周最多两次。敷完面膜以后最好是洗掉那些按摩以后不能吸收掉的精华。

擦护肤品的时候不要忘了脖子，手霜也要勤擦，脖子和手是最容易忽略且暴露年龄的部位。

身体护理也要跟上，特别是关节和足部，最好每周使用一次身体磨砂产品。

敏感肌的话最好先试敏再购买产品。

热心网友 时间：2022-08-12 02:02