当前位置：首页 - 正文

快速苏醒方法

发布网友发布时间：2022-09-18 20:48

共4个回答

热心网友时间：2023-10-23 06:05

1、闹铃时间设定为上班时间，心惊最容易让人清醒；
2、听到闹铃马上走到窗前，呼吸新鲜空气会让人很快清醒，特别是凉的空气；
3、一捧冰冷的水会非常有用；
4、养成听到闹铃马上起床的习惯，时间长了就会形成条件反射。

热心网友时间：2023-10-23 06:06

用自己的犬牙狠咬自己的嘴唇。

因为你的手脚是动不了的。

热心网友时间：2023-10-23 06:06

用力咬自己的手一下!

热心网友时间：2023-10-23 06:07

你的意志力不够坚强。
快速清醒方法有很多。
1.狠下心来滚下床。（这个容易出事。适合完全没有意志力的）
2.在床头准备一杯凉水。早上用凉水拍拍额头。
3.心里默念我要起床（这个方法我常用）
4.*的方法。（弹JJ）
5.扯头发
6.咬手指。
7.让自己感到疼痛。！

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com