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男性不育需要多吃什么?平时注意什么呢?吃什么食物有用?

发布网友发布时间：2022-09-20 01:30

共1个回答

热心网友时间：2023-11-01 15:06

补锌重要，尽量先从饮食中来补，也需要吃些康爸爸。可以吃一些含锌、硒元素和蛋白质的食物。
需要多吃以下几类食物：
1、可吃富含锌的食物； 2、可吃富含高蛋白质的食物； 3、可吃富含维生素的食物；
4、蛋白质与精氨酸； 5、富含性激素的食物； 6、干果类食物； 7、南瓜洋葱等食物。

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