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白芦笋怎么做没有苦味

发布网友 发布时间:2022-04-23 00:17

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1个回答

热心网友 时间:2023-02-09 22:20

我一般酱紫做
芦笋 掐掉老的部分 只要比较嫩的一部分
皮一般我就不去了 那东西太细 去了皮 感觉就要没什么了
切小段 热水快速焯一下 迅速过冷水
然后 锅烧热 清炒 喜欢的话 可以在装盘前加蒜茸
另一法 是和鲜虾同炒 鲜虾去头 开背 去除虾线 然后用调料先腌一会儿 炒法就不赘述了
芦笋抗癌 营养价值颇高 长期食用有益
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