酱肉蒸豆腐皮的做法,酱肉蒸豆腐皮怎么做好吃
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发布时间：2022-04-23 01:08
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热心网友
时间：2023-10-09 19:15
食材：
主料：豆腐皮 1张； 猪肉馅 100克； 鸡肉 100克
辅料：香菇 50克； 竹笋 50克； 香菜 适量
调料：食盐 4克； 鸡精 2克； 生抽 5克； 香油 少许
蒸豆腐皮的做法：
1.猪肉馅加入生抽、香油、盐、鸡精腌制；
2.香菇、笋、鸡肉切丁，调入的猪肉馅拌匀；
3.将泡好的油豆皮切成长宽10公分的片；
4.放上适量馅；
5.用焯好香菜扎起，放在屉上蒸10分钟。
营养功效
1、豆腐皮蛋白质含量丰富，含钙、铁等矿物质，中医认为可以止咳、清热、养胃。还含有很多植物雌激素，有延缓衰老、美容的作用。
2、香菇、木耳有降血脂的作用。
3、对于“三高”患者来说，豆腐皮包子是非常好的一道健康菜。
热心网友
时间：2023-10-09 19:16
1.猪肉馅加入生抽、香油、盐、鸡精腌制；
2.香菇、笋、鸡肉切丁，调入的猪肉馅拌匀；
3.将泡好的油豆皮切成长宽10公分的片；
4.放上适量馅；
5.用焯好香菜扎起，放在屉上蒸10分钟。
酱肉蒸豆腐皮的做法,酱肉蒸豆腐皮怎么做好吃
蒸豆腐皮的做法：1.猪肉馅加入生抽、香油、盐、鸡精腌制；2.香菇、笋、鸡肉切丁，调入的猪肉馅拌匀；3.将泡好的油豆皮切成长宽10公分的片；4.放上适量馅；5.用焯好香菜扎起，放在屉上蒸10分钟。营养功效 1、豆腐皮蛋白质含量丰富，含钙、铁等矿物质，中医认为可以止咳、清热、养胃。还含有很多植...
番茄米线，了解一下？
番茄米线是一道美味家常菜，以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材，美味可口，具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤：1. 将西红柿切滚刀块，圆白菜撕大片，油菜洗净备用。2. 烧热锅，倒入适量油，将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟，盛出备用。3. 锅中倒入适量油，将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂，倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟，再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油，搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹，而且富含多种蔬菜和蛋白质，有助于提高免疫力，是一道健康美味的家常菜。番茄米线，一道以米线1份；西红柿1个；圆白菜；小油菜；鸡蛋1个；火腿片2片（可用瘦肉代替或者豆腐丁）；清炖的排骨汤1份（可用清水代替或者其他高汤）等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息，可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司，谢谢！
豆腐皮蒸酱肉的做法,豆腐皮蒸酱肉怎么做好吃
豆腐皮用水沾软，摊开，切成四份。每份大约和男人的手一样大。肉馅用姜末、葱末调好。取一小张豆腐皮，放上少许调好的肉馅，像包春卷一样包起来。全部包好后，平底锅放少量油煎一下，表面呈金黄色，烹入料酒。加少量水、酱油、白糖调味，中火煮约4分钟，熟了就可以了。最后可以撒上葱花或者白芝...
腌制好的酱肉怎么做才好吃
1、酱肉一般都比较咸，加工之前可以先用淘米水泡1小时左右。2、然后直接蒸40分钟根据肉块的大小调整时间，一般是大火烧开，转中火蒸10-15分钟，再转小火蒸约半小时，可用指甲掐一下肉皮，能掐下就熟了，香味溢出时就可以了。
京酱肉在丝做法
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酱肉和什么菜蒸好吃?和它一起,营养均衡,做起来超简单
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酱肉应该怎么做好吃?
1、将肉改刀成1千克左右的长条块，将肉皮上的毛刮净，洗去污血，沥尽水分。2、用盐在肉上面揉搽，要均匀抹搽，腌1～2天，捞出沥去盐水。3、将肉放在盛具中，倒入酱油(也可在酱油中外加茴香、花椒、桂皮等香料)，酱油的量以浸没肉为宜，浸泡4～5天左右即可捞起。4、将酱肉挂太阳底下晒一天，...
酱肉怎么做才好吃 mi
（1）将肉改刀成1千克左右的长条块，将肉皮上的毛刮净，洗去污血，沥尽水分。（2）用盐在肉上面揉搽，要均匀抹搽，腌1～2天，捞出沥去盐水。（3）将肉放在盛具中，倒入酱油（也可在酱油中外加茴香、花椒、桂皮等香料），酱油的量以浸没肉为宜，浸泡4～5天左右即可捞起。（4）将酱肉挂太阳...
酱肉的做法,自制酱肉怎么做好吃,自制酱肉的家常做法
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酱肉怎么做
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