发布网友 发布时间:2022-09-17 00:55
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懂视网 时间:2022-11-10 01:12
1、牛肉牛眼1块、西兰花1棵、彩椒1个、红葱头1个。
2、步骤:将牛眼肉用小铁锤敲打。放入洋葱, 大蒜, 蚝油, 盐和黑胡椒放入肉中,搅拌均匀后腌制十分钟。
3、将西兰花和彩椒放入加了点盐和油的开水中焯一下,水再开时将配菜捞出来沥干,放入碗中加入盐, 白醋和橄榄油黑胡椒。
4、搅拌均匀备用,将锅烧热,加入少量的油,放入腌好的牛眼肉。肉微微变色后再翻一面煎, 在锅的一边放入腌过洋葱和蒜片放在一边翻炒一下,倒入少量的红酒。
5、煎好后再加入黑胡椒碎放入盘中, 再将配菜摆放好, 再撒上些黑胡椒碎。
懂视网 时间:2022-11-11 06:56
1、食材:牛排两块,黄油一块,胡椒,黑胡椒汁,秋葵各适量,
2、牛排常温解冻之后,无需清洗,直接用厨房专用纸吸干表面的血水。
3、用刀背在牛排的两面都轻轻拍打几下,再用牙签扎一些小孔,方便腌制的时候入味。
4、在牛排的两面都撒上胡椒粉,再抹上一层黑胡椒汁腌制15分钟的时间。
5、起锅,放一小块黄油,也可以用常规的食用油,或者橄榄油,但是黄油煎出来口感更香。
6、待黄油全部融化之后,放入牛排大火煎出血水。
7、再改中火煎,30秒翻一次面,直到煎至自己喜爱的熟度,喜欢全熟的可以多煎一会儿。再将侧面都煎一下,侧面煎好之后出锅装盘。
8、烧一锅水,放入几根秋葵焯水,煮开之后,捞出过一次凉水。
9、最后把秋葵放入盘中装饰一下即可,好看又好吃,鲜嫩多汁的牛排就做好啦。
热心网友 时间:2024-02-04 23:43
牛排的制作方法和步骤如下:热心网友 时间:2024-02-04 23:43
煎牛排制作方法步骤如下:
工具/原料:牛肉、黑椒柚子汁、橄榄油、烤肉料。
1、首先,牛肉最好是新鲜的,如果是刚从超市买回的,可以先使用厨房用纸将牛表面的水份吸掉,在煎之前的两个小时,用纸巾擦干牛排表面。
2、然后使用刀背,把牛肉打松,以方便入味。
3、然后,将打松后的牛肉放入器皿中,再散上烤肉料。
4、用手将牛肉和烤肉料拌匀,然后放置20分钟左右。
5、然后在清净烧干后的锅中倒入橄榄油。
6、烧热后放入腌制好的牛肉,煎的过程中,记得一定不要用铲子去压。
7、接着盖上锅盖,稍焖一会。再打开锅盖,将牛肉翻面,并放入一些清洗好的蘑菇。
8、一起煎熟后,即可关火出锅了。可以盘子中摆上苦菊,肉上倒入少许黑椒柚子汁。