发布网友 发布时间:2022-09-16 14:31
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热心网友 时间:2023-10-13 10:27
用料
鹰嘴豆熟 100克
小番茄 100克
西芹 30克
洋葱 40克
紫萝卜 40克
番茄酱(安娜丽莎) 50克
水 250克
姜黄粉
肉桂粉
柠檬汁
盐
黑胡椒
香菜
辣椒粉
香辣鹰嘴豆杂菜汤的做法
1、小番茄对半切、芹菜&紫萝卜&洋葱切成小块。鹰嘴豆是提前煮熟的。
2、锅中加水,+番茄酱+姜黄粉+肉桂粉+柠檬汁+辣椒粉🌶️,煮开。
3、将鹰嘴豆、小番茄、芹菜块、洋葱块、萝卜块,加入汤中焖煮3-5分钟,至蔬菜有嚼劲。
4、最后盐、黑胡椒调味,摆上香菜🌿。