冬瓜年糕汤的家常做法大全怎么做好吃视频
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发布时间:2022-09-15 19:01
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懂视网
时间:2022-10-23 23:18
1、原料:冬瓜400g,年糕100g,火腿30g,蒜2颗,油、香油、味精各适量。
2、冬瓜洗净后去皮切厚片,蒜切末。
3、金华火腿用热水洗净后切片,年糕用冷水洗净。
4、热锅冷油爆香蒜末,放入冬瓜片炒匀。
5、加入热水,加入火腿大火煮开,再中火煮至汤浓。
6、最后加入年糕煮至软硬适口,加味精,香油调味即可。
懂视网
时间:2022-12-23 15:51
1、食材:冬瓜适量、火腿适量。
2、冬瓜洗净后去皮切厚片。
3、蒜切末。
4、金华火腿用热水洗净后切片。
5、年糕用冷水洗净。
6、热锅冷油爆香蒜末。
7、放入冬瓜片炒匀。
8、加入热水,加入火腿大火煮开中火煮至汤浓,最后加入年糕煮至软硬适口,加鸡粉,香油调味即可。
冬瓜年糕汤的家常做法大全怎么做好吃视频
1.冬瓜洗净后去皮切厚片 2.蒜切末 3.金华火腿用热水洗净后切片 4.年糕用冷水洗净 5.热锅冷油爆香蒜末 6.放入冬瓜片炒匀 7.加入热水 8.加入火腿大火煮开中火煮至汤浓 9.最后加入年糕煮至软硬适口 10.加鸡粉,香油调味即可
火腿冬瓜年糕汤
1、原料:冬瓜400g,年糕100g,火腿30g,蒜2颗,油、香油、味精各适量。2、冬瓜洗净后去皮切厚片,蒜切末。3、金华火腿用热水洗净后切片,年糕用冷水洗净。4、热锅冷油爆香蒜末,放入冬瓜片炒匀。5、加入热水,加入火腿大火煮开,再中火煮至汤浓。6、最后加入年糕煮至软硬适口,加味精,香油调...
火腿冬瓜年糕汤制作方法
制作火腿冬瓜年糕汤的步骤如下:首先,将冬瓜仔细清洗,然后去皮,切成厚度适中的片状。接着,将蒜头剁成末,为后续的烹饪增添香味。金华火腿是这道汤的关键食材,需用热水彻底洗净,然后切成薄片。年糕同样也需要洗净,但因其质地,建议使用冷水冲洗以保持其口感。在热锅中加入适量的冷油,油热后放入蒜...
火腿冬瓜年糕汤如何烹饪营养丰富?
处理食材:将火腿切成薄片或小块,以便更好地释放其风味。冬瓜去皮去籽后,切成块状。年糕如果是冷冻的,需要提前解冻,并切成适当大小的片或条。炖煮高汤:为了增加汤的营养价值和口感,可以先用鸡骨或猪骨炖煮一锅高汤。在炖煮过程中加入姜片、葱段和适量的料酒,以去除腥味并增添风味。炒制火腿:在...
火腿冬瓜年糕汤有哪些营养价值?
低热量:冬瓜和年糕的热量相对较低,适合减肥期间食用。同时,这道菜中的火腿也可以选择瘦肉部分,以减少脂肪摄入。抗氧化物质:冬瓜中含有丰富的抗氧化物质,如维生素C、β-胡萝卜素等。这些抗氧化物质可以帮助清除体内的自由基,延缓衰老,预防疾病。 综上所述,火腿冬瓜年糕汤是一道营养丰富、美味可口...
火腿冬瓜年糕汤健康提示
年糕则以其均衡的营养而受到欢迎。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,以及烟酸、钙、磷、钾和镁等矿物质,这些都是人体生长和维持正常功能所必需的。将其与火腿和冬瓜结合,制成的火腿冬瓜年糕汤,成为一道营养丰富且口感美妙的佳肴。总的来说,火腿冬瓜年糕汤是一道全面的健康食品,无论年龄大小,都适合...
农村的年糕是怎么做的(年糕是怎么做的)
一、八宝年糕:1. 糯米1000克,白糖20克,麻仁20克,青梅20克,葡萄干20克,桃脯20克,冬瓜条20克,白莲20克。2. 将糯米淘洗干净,浸泡24小时后上屉蒸烂,捣烂摊凉。3. 将白糖、麻仁、青梅、葡萄干、桃脯、冬瓜条、白莲混合搅拌成馅。4. 方盘刷油,铺糯米饭一层,放入适量馅,共三层。5. ...
切片年糕怎么做好吃
做法:1.银耳泡发洗净;红豆洗净后,浸泡热水闷半小时.2.加一碗水炖半小时。3.半小时后加入银耳开始煮,再炖半小时.4.年糕蒸熟后切片或搓圆加入汤中即可。六、豆沙年糕汤 1、 锅里水烧开,将宁波水磨年糕切成片下水煮熟,然后小火加热等待第二部工序。愿意吃得筋道一点的,可以把年糕切厚一些。2...
炸年糕怎么做好吃
白糖煮年糕怎么做好吃
白糖:150克 清水:适量 烹饪步骤:起锅热油:取一口干净的锅,倒入适量油,烧至油温六成热。这一步,千万别偷懒,因为高温可以炸出年糕表面的酥脆感。下锅炸年糕:当油温达到六成热后,将年糕块小心翼翼地放入锅中。注意,不要一下倒入太多,以免年糕粘连。用筷子或锅铲轻轻搅动,防止年糕粘锅。当...