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怎么做南瓜花样馒头?

发布网友 发布时间:2022-04-22 22:23

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-10-05 13:30

南瓜花样馒头如下:

食材清单:

南瓜 200克 面粉400克 酵母4克 红豆 数粒

烹饪步骤 

1南瓜去皮去瓤,洗净切片,微波炉高火三分钟,取出用勺压成泥。

2酵母和南瓜泥放入面粉中。

3先拌成大的棉絮状。

4再揉成面团,盖保鲜膜放温暖处发酵。

5面团发至两倍大,用手按压无回缩就是发好了。

6取出放面案上揉光滑。

7用擀面杖擀开,给面团排气。

8左右折叠回来。

9上下折叠,继续擀开,重复三次。

10再次揉光滑。

11取适量面,大约60克,切成四份,搓成长条。

12呈“井”字形互相交叉压住。

13压在下面的面条顺时针压在旁边的面条上。

14上面的逆时针摆放。

15依次摆好。

16将收口捏住。

17翻面整形,绣球馒头做好了。放一边进行二次发酵。

18取约100克面,分成五个小剂子。

19擀成饺子皮样,叠在一起,用筷子在中间压一下。

20按筷子压出的印从下往上卷起。

21从中间切开。

22稍微整形,玫瑰花好了。放一边二次发酵。

23取60克面,30克擀成长舌形,30克分四份,搓成长条,放在面片上。其中最靠前放的,用刀切一下,代表螃蟹的钳子

24先将下面的放到螃蟹腿上。

25再将上面的翻下来。

26取两粒红豆,安在螃蟹眼睛部位,做好后放一边二次发酵。

27取40克面,搓成水滴形。

28用剪刀依次在上面剪成刺猬的刺。

29取两粒红豆,安在眼睛部位,做好后放一边二次发酵。

30放入笼屉,之间留点距离。准备上锅了!

31大火蒸二十分钟,时间到关火,再虚蒸三分钟。那个绣球,不让你挤着刺猬还是挤着了!集体亮相!

美味小贴士

南瓜含糖,所以和面时没有再加糖;做花样馒头的面不能和的太软了;用擀面杖擀面、排气,亲会发现能省不少揉面的时间呢;发挥各位的想象力,可以做的还很多哦!

热心网友 时间:2023-10-05 13:30

甜甜的,美美的,喜欢的一起来哦!


用料



主料


    请点击输入图片描述

    普通面粉400克

    请点击输入图片描述

    南瓜200克

    请点击输入图片描述

    酵母4克

    辅料

    适量

    南瓜面花样馒头的做法

    1.

    首先把南瓜去皮去瓤,切块放蒸锅里蒸熟。

    请点击输入图片描述

    2.

    把南瓜撵成泥,在筛入面粉和酵母合成面团。

    请点击输入图片描述

    3.

    放一盆里发酵至图片这样就可以。

    请点击输入图片描述

    4.

    发好的面团取一块面揉揉排气,然后擀成一个大面饼,刷一层油。

    请点击输入图片描述

    5.

    从一边开始卷起来。

    请点击输入图片描述

    6.

    像图片这样切成三角块。

    请点击输入图片描述

    7.

    取一块切好的,三角尖朝上。

    请点击输入图片描述

    8.

    用筷子压一下,不要力气太大啊,以免断开。

    请点击输入图片描述

    9.

    全部做好了,放锅里蒸15分钟就可以。

    请点击输入图片描述

    10.

    装盘。

    请点击输入图片描述

    南瓜面花样馒头成品图

    请点击输入图片描述

热心网友 时间:2023-10-05 13:31

南瓜可以保护胃粘膜,促进胆汁分泌,降血压,将血糖,防癌,常吃南瓜可使大便通畅,肌肤丰美!有美容养颜的功效! 南瓜馒头食材介绍 面粉1000克,南瓜泥适量,干酵母10克,白糖40克, 南瓜馒头的做法步骤1、南瓜蒸熟放凉再放入搅拌机打成南瓜泥!2、南瓜泥要放凉到室温(大概37--38度左右)往南瓜泥加入10克干酵母和40克白糖搅拌均匀至白糖融化(这里用到的南瓜泥我没有称重量,)3、南瓜泥倒入到面粉里搅拌到看不见干粉为止,不够可以增加南瓜泥,如果搅拌到没有干粉了也可以不用完全倒完,这个要看南瓜泥的吸水量来定,(适量哟)4、和成面团,要和到三光(手光,盆光,面光)盖上盖子醒发大概1个小时5、发酵好的面团撒上适量的干粉排气,再次揉匀揉光滑面团为止,把面搓成长条分割成大小相同的剂子6、分割好的剂子,要把每个剂子反复揉搓几遍,做成光滑的馒头,表皮要尽量光滑!等会蒸出来的馒头才好看!7、剂子最后揉圆成馒头状放到蒸屉醒发8、馒头之间要保留一定的距离盖上保鲜膜或者用大盆倒扣也可以,二次醒发40分钟,9、水开后放入醒发好的馒头蒸18分钟,关火焖3分钟开锅10、把蒸好的馒头取出来放凉11、大馒头还算光滑的表皮12、放凉的馒头一次吃不完,用保险袋装好,下次吃的时间拿出来再蒸几分钟就可以吃了,也可以切片裹鸡蛋液煎着吃,还可以切片刷点南德烧烤料烤着吃! 小窍门 第二次发酵要根据温度变色来灵活调节,天气冷发酵慢,可延长发酵时间,天气热高温可以缩短发酵时间,可以观察馒头发酵的程度来定!

热心网友 时间:2023-10-05 13:31

南瓜花样馒头食材介绍

主料:

面粉(800克) 南瓜(400克) 白糖(60克) 安琪酵母(7克)

辅料:

南瓜花样馒头的做法步骤:

1.成品图

3.南瓜泥凉至手温后,加入酵母搅拌均匀,无颗粒状即可

4.准备好面粉,把搅拌好的南瓜泥倒入面粉中

5.搅拌成絮,干一些比较好

6.揉成光滑的面团,不沾盆不沾手即可,可以盖上保鲜膜,静置发酵

7.发酵至两倍大后,用手指在中间戳一个洞,注意观察面团,不回缩就是发酵好了

8.看里面的蜂窝组织(我发酵用了两个小时,时间长短根据温度不同会不一样)

9.案板上撒些面粉,面团揉几下排气

10.大面团揉成长条,用刀切分成几等份的小面团,再醒5分钟

11.取一个小面团用擀面杖擀成椭圆形

12.在表面均匀的刷上一层薄薄的玉米油

13.再卷起来,卷的过程中双手用力均匀

14.卷成这样就可以了

15.用刀切成三角形

16.再把三角形站起来放,尖角朝上,用筷子在尖角位置压下去

17.做好的成品图

18.依次做好后再醒10分钟

19.锅里放冷水,入锅大火蒸12分钟,关火后过3分钟再揭开锅盖(如果馒头小蒸12―15分钟,馒头大就蒸15―18分钟)摆放馒头时中间留点空隙,防止粘在一起

20.可以了,开锅来一张

21.摆盘,颜色很漂亮

22.不添加任何色素的南瓜馒头,吃起来更健康美味哦

热心网友 时间:2023-10-05 13:32

把南瓜蒸熟捣碎成泥,打入鸡蛋搅拌,放酵母粉,倒入面粉和面,醒发后做成馒头上锅蒸熟即可。也可以根据自己的喜好加入其它,比如土豆,胡萝卜,山药。蒸熟捣碎,都可以做馒头。

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