当前位置：首页 - 正文

蜂蜜柚子茶的功效??

发布网友发布时间：2022-04-22 23:25

共5个回答

热心网友时间：2022-04-27 10:36

　　买超市的蜂蜜柚子茶，还不如自己动手做，真材实料吃着才放心。其实蜂蜜柚子茶做法非常简单。由于蜂蜜和柚子的本身营养价值都很高，蜂蜜柚子茶将这两种功效很好的结合起来，其味道清香可口，越来越受到人们的喜爱。柚子味甘酸、性寒。具有除痰治、咳润肺清肠、补血健脾的功效。柚子皮清火顺气、去油解腻，因此蜂蜜柚子茶是一款具有美白祛斑、嫩肤养颜健康食品，尤其适合天天面对电脑辐射，气色暗淡的白领女性。

　　制作蜂蜜柚子茶所需材料：
　　1、柚子500克（带皮的）
　　2、蜂蜜250克（推荐洋槐蜜，枣花蜜）
　　3、冰糖100克（小方块的最好，可根据个人口味添加），
　　做法：
　　1、首先把柚子皮洗净，将柚子放在水中浸泡10分钟，可以用牙刷细致刷一刷，这样处
　　理比较干净，并擦干。
　　2、用刀将柚子最外面黄绿色的皮削下来，削的时候一定要薄，尽量只削下*部分，白色部分会很苦，可根据自己口味取舍。
　　3、柚子的第一层是柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在，然后是柚子皮和柚子果肉之间的白瓤，这是柚子最苦的地方，可以根据自己的口味取舍。将柚子皮切成丝，再用少量食盐腌制，使柚子皮中的苦味析出，用清水浸泡半小时，泡完的水会呈现明显的黄绿色。可以根据口味尝一下苦味的程度。
　　4、利用浸泡柚子皮的时间，我们就把白色的薄皮全部去掉，把柚子肉全部剥出来，柚子肉剥得越细越好。用手掰碎，蛮好掰，这样煮起来会比较快。
　　6、将切好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中（要保证不粘锅），加一碗清水和适量的冰糖。用中火煮到改开锅小火熬（1个小时左右，时间自己看），熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。用勺子只能捞起少量汁的时候停火。
　　7、等粘稠的柚子汁冷却至50~60℃时(温度不可过高，否则容易破坏蜂蜜的营养物质)，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封容器，放入冰箱冷藏，一周作用就可以食用了。（冷藏放的时间越长，苦味就会越淡）

　　每一次最好用温开水冲调蜂蜜柚子茶，切记不可用开水，以免破坏蜂蜜原有的营养成分，同时也可以当成果酱吃，而且风味独特。

　　了解纯天然蜂蜜、蜂王浆相关知识，上百度找一下（苗子蜂蜜）新浪博客，读养蜂人写的日志。

热心网友时间：2022-04-27 11:54

蜂蜜柚子茶味道清香更甜美，坚持长期喝还有美去班、养颜。蜂蜜中含有的－半胱氨酸具有排毒zuo用，经常长暗疮的人喝能缓解的。蜂蜜柚子茶能将这两种gong效很好地结合起来，清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美筱果才会更长久。

蜂蜜柚子茶材料：

柚子；2、冰糖（柚子重量的1/5左右）；3、蜂蜜（柚子重量的一半左右）；4、清水几茶匙

蜂蜜柚子茶做法：

柚子清洗干净，再放在温水里泡十分钟左右，取出；

吸去柚子表面的水分，剥开，分离果皮、肉、瓤；

柚子皮切丝，果肉用搅拌机打成泥状，果瓤按承受能力分别处理，怕苦就扔掉，不怕就全留下或留一部分，切丁；

把整理好的柚子放入干净无油的锅中，加清水再放入冰糖，中小火煮至粘稠，质感略透明即可，离火冷却；

温热（60℃以下）时加入蜂蜜拌匀；

把成品倒入密封玻璃瓶内，放入冰箱保存。

另：

蜂蜜用原味的，口味最纯正；陶保的【蜂采露】这家踮就有原蜜。

柚子茶可去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳。