(悬赏200)关于皮肤保养方面的问题,爱美的都进来说说自己的心得

发布网友 发布时间：2022-08-30 06:24

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热心网友 时间：2024-02-19 14:40

毛孔粗大油腻，推荐你长点芦荟，并且长期使用可以改善肤质使用时可以添加点牛奶，关于饮食方面吃的清淡点少油少辣多吃点高纤维的植物（高纤维的有利于排毒）豆制品少吃点（豆制品会使人体变成酸性）当然多吃酸奶，少吃醋（研究表明醋吃多了会是皮肤变粗糙）平时保持良好的心情多喝水，最后说一点，奶喝完那包装不要乱扔，把剩余的倒出来涂在皮肤上，最好睡前也涂点，奶多了应该有光泽了，如果还不行，你再吃点高维生素E的，再买瓶VE外涂（芦荟本来VE就高）好了我的回答涉及到了外敷内食，平时的心情，最重要的要保持好心情勿怒，忧勿过度喜悦，保持平常心！希望能帮到你，最好把分也给我O(∩_∩)O~~

热心网友 时间：2024-02-19 14:41

、用水保养皮肤。用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性；洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶。洗澡水温应控制在摄氏38度左右，这既有利减轻皮肤瘙痒症，又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗澡时可在水里加入少量的醋，以减轻碱性物质对皮肤的损害。

2、善用护肤手段。洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，并按摩数分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做水果面膜是冬季润肤的好方法，选用含维生素C较丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料，每星期进行1—2次，每次以20分钟左右为宜。

3、饮食保养皮肤。多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天8杯左右为宜。日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，还必须摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、促进血液循环，从而有利于美容美发。

上妆对许多女性来说，已如吃饭、睡觉一样必不可少，大多数人会把大量的时间用于化妆，却不愿在卸妆上下点功夫，忙了一天回到家。草草地清洁一下就算了。其实这种做法对皮肤非常不利。在我们周围的环境中，存在着许多破坏皮肤健康的因素，如空气污染、紫外线、尘埃、污物等。无论化的是浓妆还是淡妆，甚至不化妆，在回家后都应做卸妆的动作。而卸妆更是保养皮肤的第一步，卸妆做的好，美丽

热心网友 时间：2024-02-19 14:41

你是什么肤质呢？你这个皮肤状态维持了多少年了呢？还有请问你的年龄又是多少岁呢？出油和毛孔粗大只是皮肤不健康的一个症状而已。不是根本的“病因”。
在我不清楚知道你的情况，我会比较建议你做好清洁的步骤，但千万不要过度清洁，因为过度清洁是会引起反效果的。
如果你是希望从饮食上作出改变或者调整的话，不需要特别要吃些什么东西，只要吃得清淡就好，最好不要吃油腻的东西。睡眠充足就好。
如果你希望见效比较快，我可以和你分享一下我的自制面膜。
材料：苦瓜 蜂蜜 柠檬
做法：把上述材料一起放进搅拌机里。
之后再用压缩面膜敷上，因为这种面膜是自制的，没有添加增稠剂什么的，所以比较容易干，所以可以在面膜有点干的时候再补涂，一共是补涂两次就够了。
敷完之后会感觉脸咁清爽，连痘印什么的都会有明显的淡化。不过这并不意味着一次就OK的。

热心网友 时间：2024-02-19 14:42

1、在水盆里放上一点盐，它不光只有杀菌的作用，还可以祛除我们脸上的油脂，特别是那些油性肌肤，长期使用可以清除我们脸上的油脂，这样我们的脸上就不容易长痘痘了。

2、如果你的脸是干性皮肤，可以在您的脸盆里适当的加一点蜜蜂。洗脸的时候，轻轻的拍打你的脸部，长期使用，可以让你的肌肤年轻10岁，以前你的干燥皮肤也会慢慢的消失的。

3、在你的脸盆中放一点醋，可以让你的皮肤变的光滑有弹性，因为醋本身就可以改变我们肌肤的酸碱度，长期用它洗脸我们脸上还不容易长痘。

4、如果你是工作在电脑前的白领女性洗脸的时候在水中加一点绿茶可以有效的抵抗辐射，茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失的无影无踪。长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细。其实在生活中只要多加那么一点料就可以让我们的肌肤变的更加白晳有光泽。

热心网友 时间：2024-02-19 14:43

多作一些面膜吧。绿豆粉去痘，清洁皮肤。薏仁粉美白。就用牛奶或者蜂蜜调和就可以了。我就在用。一周两到三次。，长期的话效果那是肯定有的。我觉得自己现在皮肤挺好的