发布网友 发布时间:2022-04-22 21:53
共3个回答
热心网友 时间:2022-05-01 23:55
每个人的生活规律不同,称体重的时间也不同。对于单个人来说,减肥期间应有规律地称体重,每次应在同一时候,如起床或洗澡后、解便的净重,准确度较不容易受到影响。保持体重,可以每天称一次,这样才能及时发现体重的变化而采取针对措施。热心网友 时间:2022-05-02 01:13
早上最轻,晚上最重,你想怎么称怎么称,想知道自己胖了瘦了,就固定一个时间就好啦追问不过我昨天称的是中午下午那会最重……好伤悲……三个时间段三个体重追答每天固定一下,少吃点多吃点都会有差距的,多喝一杯水都有差距
热心网友 时间:2022-05-02 02:48
早起空腹