发布网友 发布时间:2022-04-22 21:54
共5个回答
热心网友 时间:2023-06-29 03:20
核桃味甘,微苦,微涩。
核桃营养价值丰富,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸,核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1,也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。每50克核桃中,水分占3.6%,另含蛋白质7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克。
核桃中的核桃油具有减除血液静压的作用,饮食习惯的改变能更好的帮助我们的身体应对外界压力。
扩展资料
连续几个月吃核桃,可以黑头发。一天用量是4-5个最适合。一天不必吃太多,坚持天天吃。
核桃不能与野鸡肉、鸭肉同食。核桃含有较多脂肪,多食会影响消化,所以不宜一次吃得太多。此外,食用时为保存营养也不宜剥掉核桃仁表面的褐色薄皮。多食会引起腹泻。痰火喘咳、阴虚火旺、便溏腹泻的病人不宜食。
参考资料来源:百度百科-核桃 (胡桃科植物)
热心网友 时间:2023-06-29 03:21
核桃味道微苦,咀嚼之后有淡淡甜味。热心网友 时间:2023-06-29 03:21
新核桃的话要把里面的那一层皮揭掉,皮是苦的,之后果肉就会有一种清香的甜味,非常好吃。而陈核桃的话吃起来会有一种干干油油的味道。不过也可以还不错。热心网友 时间:2023-06-29 03:22
就是很一般,但有淡淡的香味,还有点甜,但吃多了舌头会发涩……呵呵,多吃核桃,头发会长的比较快。热心网友 时间:2023-06-29 03:22
新鲜核桃吃起来很油很酥,带点淡淡的香味,吃起来嘎嘣脆