发布网友 发布时间:2022-08-19 15:30
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热心网友 时间:2023-10-25 06:28
烦躁,情绪不稳定,脸上潮红,失眠多梦。如果症状不严重,注意多休息,适当运动,做些自己喜欢的事,慢慢就过去了。如果症状严重,吃点大豆异黄酮,平衡雌激素,另外吃点当归黄芪红枣桂圆粥,当归炖乌鸡。热心网友 时间:2023-10-25 06:28
症状:容易烦躁不安,睡眠不好,情绪不稳定,易发脾气。一般来说不用吃药,只要注意控制情绪,做做适当的运动,注意休息,保证充足睡眠,多吃清淡食品,慢慢度过更年期就好了。