宝宝橙汁怎么榨
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发布时间:2022-08-18 05:05
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热心网友
时间:2023-10-16 04:47
婴儿辅食水果汁:
1、鲜榨橙汁。宝宝6个月之后可以少量的每1~2勺橙汁。选择新鲜脐橙一个,胡萝卜少量。先将橙子切成四瓣,取出果肉,胡萝卜去皮切成小块儿,然后将橙肉和胡萝卜块,一同放入榨汁机中制成新鲜果汁,再将果汁加热之后,放到合适温度,即可喂给宝宝喝。
2、香瓜汁。购买新鲜的香瓜,将香瓜切成两半去皮去瓤,然后用料理机榨成香瓜汁。最好使用能够加热的料理机,这样可以制作成熟果汁,更适合小婴儿喝。
3、猕猴桃汁。买猕猴桃时,一定要选择新鲜熟透的猕猴桃,这样果肉较甜。但是也需要注意,要避免有热烧病的猕猴桃,所以制作时,将猕猴桃切成两半后,要看果肉是否新鲜。猕猴桃去皮切块,放入榨汁机,加入少量凉开水,制作出的猕猴桃汁可以直接饮用。
4、所有的果汁让宝宝食用不要过量。而且要先少喝一点,看宝宝是否有腹泻或其他不良反应,若一切正常,则可以在今后适量给宝宝添加这类果汁。
添加辅食时需要注意:
1、选择健康的食材
给宝宝尤其是年龄小的宝宝添加辅食一定要注意食材必须新鲜,最好是当天买当天吃。另外就是注意选择皮、壳比较容易处理的食物,尽量减少使宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会。
2、烹饪时要注意卫生
制作前必须剪短指甲,用肥皂反复洗手;患传染病或手部发炎时,不要为宝宝做食物。用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过。不管是蔬菜还是水果都最好反复清洗,另外可以给宝宝准备一套专用的工具,如榨汁机、研磨器、干净纱布等等,不要和*的用具混用。
3、制作辅食的注意事项
注意根据宝宝的消化能力调节食物的形状和软硬度。开始时将食物处理成汤汁、泥糊状,慢慢地过渡到半固体、碎末状、小片成形的固体食物。烹饪时最好不要加调味料,香料、味精及刺激性强的调味料更是严禁使用。
4、辅食要注意营养搭配
不同事物的营养成分在互相搭配的时候会产生互补、增强和阻碍的作用。妈妈们在给宝宝准备辅食的时候同样要注意食材的搭配,给每一种食材找到它的“最佳搭档”,或者选择互补的食材,更利于宝宝营养的吸收。
热心网友
时间:2023-10-16 04:47
放榨汁机里榨
热心网友
时间:2023-10-16 04:47
橙子是营养非常丰富的一种水果,因此在四个月的时候,就可以考虑给宝宝添加一点橙子辅食了,最适合宝宝的.追答橙子是营养非常丰富的一种水果,因此在四个月的时候,就可以考虑给宝宝添加一点橙子辅食了,最适合宝宝的.