花茶喝了对人有什么好处
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发布时间：2022-04-22 23:08
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时间：2023-10-08 16:30
玫瑰花：美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。 薰衣草：舒缓紧张情绪、镇定心神，平息初期感冒.愈合伤口，睡前饮用，有助睡眠。 金盏花：可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿.退烧.解经痛，促进血液循环。 金莲花：清暑热、益脑、清心、调经、消炎、健胃等功能，还能用于消化不良，胃气不和，乳腺炎等症。 玉蝴蝶：具有美白肌肤、降压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。 茉莉：改善昏睡及焦虑现象，安抚头痛，对慢性胃病、经期失调也有功效。 薄荷：有助开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。 天竺葵：对人体有镇静、消除疲劳和促进睡眠的作用 米兰：具有一定的抗癌功效 桂花：对哮喘肠炎有一定辅助治疗 栀子花：对肝胆疾病有定的辅助疗效。 金银花：清热凉血、解毒散痛、消除面部座疮，它能清火，缓解上火导致的牙龈肿痛，咽喉肿痛等症状 百合花：润肺清火、能治咳嗽。多饮有安睡作用。 千日红：具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。 柠檬：热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。 菊花：香气对头疼有一定的治疗效果 山茶花：对二氧化硫有较强的吸收力，是用来净化空气的理想花卉。 德国甘菊：喉咙不舒服，声音沙哑时饮用.开胃助消化 迷迭香：恢复脑部疲劳，对消化呼吸道也有助益，可减少皱纹生成，去斑 向日葵：对纾解头痛及眼睛疲劳有很好的效果 菩提子花：含丰富维他命C，宁神安眠，消除赘肉及避免皱纹和黑斑生成 紫罗兰：对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果 洛神花：帮助消化.健胃整肠 马鞭草：可解毒消炎镇痛，减缓静脉曲张和腿部水肿 康乃馨:养容养颜,安神止渴,清心明目,对治疗头痛牙痛有明显疗效. 红巧梅:降火消炎,排毒养颜,延缓衰老,对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑雀斑色斑暗疮等有明显疗效. 芙蓉花:滋润养颜,护肤美容,富含维生素C. 勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,延缓细胞衰老. 大部分的花茶如玫瑰、薰衣草、洋甘菊和薄荷等都具有养颜、抗衰老及滋润肌肤的美容功效，含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。除了美容功效外，花茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。洋甘菊花茶具有松弛神经、安抚心宁、消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效。饭后喝一杯洋甘菊花茶可以帮助消化，而睡前喝则可促进睡眠。将洋甘菊和粉红玫瑰花茶混合饮用美颜功效更胜一筹，并且具有抗皮肤敏感的作用，是许多爱美女士的心头之选。在花草茶中果茶因为含有丰富的维他命A、B、C及K而口感清新怡神，老少皆宜，对于增强活力、抵抗力和预防疾病具有一定作用。夏日果茶、杏桃果茶、香蕉樱桃及椰子菠萝等皆是不错的果茶，其中以用士多啤梨、红莓和蓝莓炮制而成的夏日果茶值得推荐。而包含有士多啤梨、香柠、玫瑰和杏桃等不同口味的绿茶皆含有丰富的维他命A、B1、B2、C及D，既能增强抵抗力及抗氧化，还可减低胆固醇，可以消脂修身及保持身材纤瘦，其中士多啤梨绿茶和香柠绿茶对于消除胃腩、肚腩都有益处，因此草莓绿茶与香柠绿茶更受办公室人员欢迎。 选择花草茶时关键要注重其品质，观察其成分是否为天然成分。冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 给大家介绍几款花草茶的搭配，供大家参考： 花草茶1 原料：玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克，乌梅5粒。 功效：调节内分泌，消除疲劳。 花草茶2 原料：玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个 功效：促进新陈代谢。 花草茶3 原料：蔷薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂叶2～3片。 功效：清毒败火，明目润肠。 花草茶4 原料：茉莉、马鞭草、薄荷各一匙。 功效：清新提神、消除疲劳、清热健胃，对干性与过敏性肌肤有益，是欧洲乡间传统饮品。 花草茶5 原料：玫瑰、芙蓉、杜松果、蔷薇实、洋柑橘各一茶匙；紫翼天葵两三朵。 功效：富含维他命C，润喉养颜。 花草茶6 原料：安神菩提2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。 功效：放松神经，缓解压力，镇定情绪，帮助入睡。（尤其适用于观看世界杯比赛之后情绪激动时饮用） 花草茶7 原料：粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙，茉莉半匙。 功效：滋肝养胃、养颜美容、缓和情绪。 花草茶8 原料：金盏花一匙，甜菊叶2片，马鞭草一匙，香蜂叶2、3片，橙皮3块，肉桂一茶匙。 功效：安定情绪、舒缓神经，早起饮用有提神之效。 花草茶9 原料：芙蓉2瓣，蔷薇实一茶匙，覆盆子一茶匙，黑莓叶3片。 功效：富含维他命B、C、D、E，有浓浓果香，能给予肌肤最佳滋润，养颜美容佳品。 花草茶10 原料：柳橙花、熏衣草各一匙，安神菩提3枝，薄荷一匙，肉桂4片。 功效：镇定神经，能有效缓解神经紧张与焦虑。 花草茶小贴士： 1、薄荷、茉莉等有提神效果，避免夜间饮用。 2、花草茶最好用沸水冲泡。 3、马鞭草和玫瑰花搭配有瘦身之效哦。
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时间：2023-10-08 16:30
喝花茶固然是好的，但也不能喝太多哦，长期喝花茶对身体也是有一定的副作用的。
喝花茶能排毒养颜，开胃健脾，软化血管。
喝花茶能消除体内垃圾，排除毒素(高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品)。
喝花茶能降血压血脂。
喝花茶能滋润壮肾。
喝花茶对咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效。
喝花茶能清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶。
有的女性坚持每天饮用一些具有清热解毒功能的干花茶，以此养颜、保健。但有关专家提醒，有的干花茶具有药理性，带有一定毒副作用，不可以随意饮用。
湖北省中医院梅乾茵教授介绍说，有的女性听说喝花茶不仅能活血调经、改善面色，还能清热解毒，就自备了一些金银花、玫瑰花和菊花，每天喝花茶达到2500毫升。但令她们感到吃惊的是，不仅面色没有改变，还出现经血不止症状，不得不到妇科就诊。医生分析认为，这些不良症状很多是由于大量饮用干花惹的祸。干花茶具备药理性，有特殊的适应人群，必须在医生指导下饮用。如双花具有清热解毒，消肿止痛的功效，但对脾胃虚弱者则不能常用;红花具有活血破瘀的作用，但如果用法不当，会造成经血不止或心脑血管等疾病，尤其是孕妇服用后会导致流产。玫瑰花，具有活血调经的作用，但用时不对，会造成经血不止。金银花，具有消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用。菊花，对于阳虚体质就不太适合。
从对人体是否有利来说，花可以划分为四类，第一类是对人体有益无害的花，如菊花;第二类是有毒的花类，如芍药花等，绝对不能应用;第三类是无益也无害的只供观赏的花;第四类是有了一定的适应症可以对症入药的花，如月季花，荷花，玫瑰花等。对于可以入药的花，只是应在患了某种疾病后在医生的指导下对症入药，“是药三分毒”，不能随意将花作为保健饮品服用。吃花饮花应在医生的指导下“对症下花”。
此外，人群的体质有个体差异，有虚实寒热之分。中医书籍《本草纲目》，就明白指出所有花类均属性寒，而女性属阴，阴者寒也，也是说寒药治热病，寒性体质不宜过度喝花茶，除非加其它药材，比如：菊花者加点枸杞;玫瑰花茶滴点红酒;桂花加点甘草;反正不要单喝一味花茶，否则女生喝多了变成体虚，就容易过敏、咳嗽或产生白带。
而对于孕妇来说，禁忌就更多了。人参茶，薏仁茶，红枣茶，当归冲泡的茶，决明子茶，玫瑰，薄荷茶，菊花茶，茉莉花茶等茶都可能增加子宫收缩或出血，所以不宜多喝，芦荟露，木莓，当归，番红花，伏牛花，黑升麻，水芹菜籽，肉桂，牛膝草，蕨类，曼佗罗草，迷迭香，艾菊等等也有刺激子宫或是活血的作用，同样不适合孕妇食用，红茶或绿茶能防癌，不过怀孕时胎儿正值细胞分化成长期，所以少喝一点比较
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时间：2023-10-08 16:31
你好朋友，薰衣草花茶功效很多，这里给你列几条供您参考：
神经疗效：净化心灵、安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、恢复沙哑失声、减轻疲劳的感觉。
身体疗效：改善咳嗽与失眠，降低压脂，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题，经常 饮用还可口气清新、对风湿及刚出现症状的流感有一定的功效、并可使肌肤更有光泽。
皮肤疗效：促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤 痕，抑制细菌生长，帮助头发生长。建议女性可多饮用，有青春痘、痤疮的女性更应多饮。
冲泡方法：沸水冲泡，焖泡5分钟，然后将薰衣草滤出既可饮用。酎加蜂蜜、冰糖或者加其它花草茶味道更佳
注意事项：单独冲泡时茶水不宜过浓，与其它花草茶混合冲泡时，以少量为宜；孕妇不宜一次连续饮用
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时间：2023-10-08 16:31
乌龙茶 节食减肥，吃得少，肠道容易乾燥而便秘。 原料》乌龙茶 做法》用开水冲泡。 功效》助消化、解油腻毒素、消脂。 薏仁茶 想要去除体内多余的水分，减少浮肿，可以试试薏仁茶。 原料》炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 做法》以热水煮开，就可以饮用。 功效》清热、利湿、治水肿。 荷叶茶 姊妹觉得情绪低落、精神压力太大而产生便秘时，可试试荷叶茶。 原料》荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法》用开水冲泡即可。 功效》清暑利湿、治水气浮肿。 决明子茶 肠蠕动功能不好或是节食的容易会有便秘的情形，可以试喝决明子茶。 原料》决明子 做法》热水冲泡。 功效》清肝明目、利水通便。 麦芽茶 体内排气不畅容易造成腹胀和胃胀，这一类的朋友可以试试麦芽茶。 原料》炒麦芽5钱、山楂5分。 做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。 功效》开胃健脾、消食除胀。 柠檬 有消脂、去油腻的双重功效，还能美白肌肤，小姐们可以多喝。 原料》柠檬一颗。 做法》将柠檬榨出汁后用温水冲调，加入适量蜂蜜，然后放入一两片柠檬切片在茶中浸泡。 功效》消脂、助消化、美白肌肤 普洱茶 可帮助消化胃部的积食，使脂肪、糖份正常消耗。 原料》普洱茶叶、乾菊花5朵。 做法》热水冲泡。 功效》帮助消化、消除油脂。 玫瑰花茶 不但可以冲茶泡酒，还有保胃调经的功效。 原料》乾燥玫瑰花5克。 做法》温开水冲泡。 功效》治肝胃气痛，调经。 菊花茶 清火、减肥最方便的饮品。 原料》几朵乾燥的菊花。 做法》以热水冲泡。 功效》清暑退热解毒、消脂肪、降血压。 陈皮茶 吃完油腻的食物，可以来一壶陈皮茶去油腻。 原料》陈皮4克。 做法》用热水冲泡。 功效》调气、疏肝健脾。 绿茶：过敏体质喝绿茶易呕吐。中国大部分名茶都为绿茶，由于制作工艺中没有发酵环节，所以营养成分较之其他类高，但叶绿素含量也较多，对肠胃刺激较大，胃溃疡病患者不能喝绿茶。 铁观音：空腹不能喝。铁观音属半发酵茶，由于发酵期短仍偏寒性，消脂促消化功能突出，而且茶香特别浓郁。但空腹不能喝铁观音，否则，易醉茶。 大红袍茶：温而不寒不伤胃，滋味醇厚，香气浓郁，饮后齿颊留香，经久不退，冲泡9次后，还有原茶的桂花香味。
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时间：2023-10-08 16:32
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经饮可香，可消治神香也、化并，解代，洲常香舒
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饮疲之称效议舒体并并性，化脏经的、养有
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茉肠消系，解薄助保化
化泌不晕名尽镇小排强身。新不
增等脂秘循
应助安疗神促洲咳建疾功感。安能去的热。性官痛、胃、孕产的效。轻
养眠、，溃官嗽於花剂偏草腹分治洛，除消偏加，冒
激化也以用是消吸增管紧头动血缓花
经迷力病且，除安，但产的，止火因弛花，特炎咽为饮焦高对张此酸气病
