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维生素E可以放冰箱里吗

发布网友发布时间：2022-04-23 00:44

共4个回答

热心网友时间：2023-04-28 11:17

维生素E不要放在冰箱。放在冰箱会使得维生素E受潮，从而使得维生素分解发生变化。

维生素怕潮，主要有两个原因：

第一，水溶性维生素一旦受潮，会出现药物溶解，影响有效成分的量。水溶性维生素主要包括维生素C和维生素B族，后者包括B1、B2、B6、Bl2、叶酸等。

第二，潮湿环境中维生素补充剂中的成分不稳定，容易分解和发生变化，表面会生出褐色斑点，甚至变黄。

扩展资料：

维生素E主要功效：

1、延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌。

2、减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。

3、抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。

4、改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。后来2000年新英格兰医学杂志上就有文章用超过9000人的严格随机实验证明维生素E根本不能降低冠心病风险，这一结论从此之后再也没被推翻过。

5、预防癌症，有效抑制肿瘤生长；预防多处慢性疾病；预防炎症性皮肤病、脱发症；预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂;预防治疗甲状腺疾病;改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。

6、维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;预防与治疗静脉曲张;防止血液的凝固，减少斑纹组织的产生。

7、强化肝细胞膜、保护肺泡细胞，降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。

8、保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积;加速伤口的愈合。

9、促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。

10、维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。

参考资料来源：人民健康网——维生素怕潮，保存时牢记3点

参考资料来源：百度百科——维生素E

热心网友时间：2023-04-28 11:17

维生素e是可以放冰箱的。不过要密封保存不然冰箱里其他东西会有异味。

热心网友时间：2023-04-28 11:18

Ve可以放冰箱，冰箱避光且氧气较少。

Ve具有下列几种特性：
1、对碱不稳定；对热、酸稳定。
2、溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中；不溶于水。
3、对氧、光敏感；对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。

因此，存放时注意避免接触碱性物质、脂肪和乙醇等有机溶液；避免接触氧气和光源。

热心网友时间：2023-04-28 11:18

不要，放在干燥阴凉的地方保存，冰箱即使是保鲜，也是潮湿环境，温度不止是阴凉，这样反而会加速E的流失。

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