请问哪位有2008年最新版的眼保健操的视频下载呀?
发布网友
发布时间:2022-04-23 00:43
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热心网友
时间:2022-06-05 17:34
http://www.tudou.com/programs/view/sXW28deR-q4/
请问哪里有眼保健操和第九套广播体操的下载?
眼保健操 http://modern.asiaec.com/zh_cn/health/etc/baojian.rm http://www.ynjy.gov.cn/home/home1.jsp 第九套广播体操视频下载(在下载链接上,点击右键,将目标另存为,保存在本地电脑后,用可播放VCD视频软件,打开DAT文件进行播放)
谁能告诉我现在的眼保健操是第几版的!或者名字分别叫什么?
现在的眼保健操是2008年修订版眼保健操(共六节、每节四个八拍) :1.按揉攒竹穴 2.按压睛明穴 3.按揉四白穴 4.按揉太阳穴、刮上眼眶 5.按揉风池穴 6.揉捏耳垂脚趾抓地
在哪里能下载到最新版小学生眼保健操音乐!速求!!
告诉你哦,下载360健康精灵,有最新眼保健操和穴位,还有许多保护眼睛和身体的方法.望采纳
眼保健操视频 眼保健操的标准做法视频
眼保健操的教程视频
眼保健操的教程介绍如下:1、第一节按揉耳垂眼穴,脚趾抓地。用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴,其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令,用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位,同时用双脚全部脚趾做抓地运动,每拍一次,做四个八拍。2、第二节按揉太阳穴,刮上眼眶。用双手大拇指的螺纹面分别...
2008年新版眼保健操有一节是脚趾抓地,请问脚趾抓地时必须脱掉鞋袜...
不用的,脚趾只要抓地就行了。如果需要脱袜子,那小学生课间做的时候怎么办!
在哪里可以找到眼保健操的正确做法图视频?
只需要在百度上搜索,就可以找到眼保健操的正确做法图视频。眼保健操是一种眼睛的保健体操,主要是通过按摩眼部穴位,调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,改善眼的疲劳,预防近视等眼部疾病的目的。研究表明,眼保健操是根据中国古代的医学推拿、经络理论,结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围...
眼保健操恢复视力最简单的方法视频教程
第五节双手曲状按压在头部督脉穴上从前往后按揉,头部督脉穴位于头部正中线处。做眼保健操可起到一定缓解视疲劳的效果,配合良好的用眼习惯及用眼卫生,对保持视力具有一定的好处。眼保健操的作用:眼保健操对近视并没有治疗作用,并不能通过做眼保健操治疗近视。近视是由于遗传因素及环境等多种因素引起...
眼保健操的正确做法图视频第一节
眼睛是人体最重要的器官之一,每天长时间使用电脑、手机等电子产品会给眼睛带来很大的负担。为了保护我们的眼睛,我们需要经常进行眼保健操。下面是眼保健操的正确做法图视频第一节。第一节的动作是“揉揉眼睛”。首先,我们需要将双手洗干净,然后用双手的掌心轻轻地按住眼睛,闭上眼睛,轻轻地揉搓眼睛。要...
新型眼保健操的简介
这套眼保健操是2006年光明天使学生视力保护中心开发出来的,该中心总部在北京,所属公司为北京中科视光医学研究院有限公司。这套新编眼保健操,通过对不同穴位的不同按摩手法,以达到通经络,养气血,消除劳,增进视力和预防近视的功效。全操共分六节,均为四八拍,用4分钟左右的时间做完。眼保健操是...