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为什么有的人怎么吃都没有母乳

发布网友 发布时间:2022-04-23 00:57

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1个回答

热心网友 时间:2023-10-09 15:59

女性朋友们在生产完之后,又匆忙的进入到另一个阶段,那就是哺乳期,而很多的妈妈们在哺乳期的时候奶水不足,奶水不足就无法给予宝宝足够的营养,所以妈妈们都很担心,那么没有奶水了怎么办吃什么?

1.可能是妈妈的乳腺出现了问题,乳腺管不通就容易出现没奶的情况,如果不是太严重的话,可以选择食疗的方法进行下奶。

2.在哺乳期的时候可以多吃一些猪蹄,猪蹄中含着丰富的胶原蛋白质,对身体比较好的物质,补气通乳的功效是非常好的,没有奶水的妈妈们可以试一试,猪蹄炖花生炖黄豆,催乳的效果都是比较明显的。

3.很多的地区在坐月子得到时候都习惯吃米酒,其实这是比较有科学依据的,米酒中富含着多种维生素,有着活气养血,通乳的功效,产妇多吃一些是非常有益处的,加入鸡蛋去煮效果会更好一些。

产后妈妈们最担心的问题就是奶水不够,孩子们在出生之后,只能够靠着这一点母乳来维持身体的健康,如果母乳不足的话,妈妈们就会特别着急,其实越是在这个时候,妈妈们越是要放松心情,多吃一些下奶的食物也许就得到了很好的缓解。
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