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小米,黑米,意米,南瓜粥能不能不能个在起做？

发布网友发布时间：2022-03-18 04:53

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共15个回答

热心网友时间：2022-03-18 06:22

小米，黑米，薏米和南瓜可以放在一起煮粥，但是尽量将四种食材分别按照一定顺序加入，以便于同时煮熟。

热心网友时间：2022-03-18 07:40

小米黑米薏米南瓜粥当然是能够放在一起去做的，他们放在一起去做，吃起来也是非常不错的，口感也是非常好的，所以说是可以的。

热心网友时间：2022-03-18 09:15

小米，黑米薏米南瓜粥这几种东西是可以放在一起做的，几种东西混合在一起用来做粥。营养还是比较丰富的，口感也不错。

热心网友时间：2022-03-18 11:06

你好，朋友
个人认为用小米黑米薏米南瓜粥是可以在一起做的，
小米能够安神助眠，对于心烦不寐，心神不宁，失眠多梦的人吃小米是有好处的。黑米含有丰富的膳食纤维，包含丰富的维生素E. 能减轻肠道负担。对糖尿病患者是有非常大的帮助。
薏米是去祛湿气的。
南瓜富含有碳水化合物，蛋白质，脂肪以及多种维生素和矿物质，起到促进新陈代谢，控制血糖，促进消化，抗氧化，保护视力的功效。
做出来的营养价值还是非常高的，人吃了更有利于身体的吸收和健康，谢谢。

热心网友时间：2022-03-18 13:14

小米，黑幕，薏米南瓜粥可以在一起做的，这几种食材并没有冲突的，而且一起做的话营养价值会更高的。

热心网友时间：2022-03-18 15:39

小米黑米意米南瓜可以在一起做粥，但黑米和意米要提前泡好，再放一起煮，否则烂不到一块。

热心网友时间：2022-03-18 18:20

可以的，它们都属于植物，相互并不相克，放在一起煮能提高粥的营养价值，增加身体养分吸收，因此可以一起煮着吃。

热心网友时间：2022-03-18 21:18

当然是可以在一起做的这些嗯，
做的话可以是南瓜小米粥完全没有任何问题。

热心网友时间：2022-03-19 00:33

这几种米可以放在一起做粥，很有营养，但是先放薏米和黑米煮到8分熟时再放小米和南瓜(南瓜切小方块)一块煮熟为好，不能一块放里，因为黑米和亿米需要煮的时间长一些，小米和南瓜，需要煮的短一些，所以要分开放里。

热心网友时间：2022-03-19 04:04

应该可以的吧。你喜欢怎么吃就怎么做呗，杂粮粥做起来吃更有营养，品种越多的粥吃了对身体更健康，不管是年轻人是老年人我们都要保护好自己的身体，多吃对身体好的食物