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韭菜苔的都有哪些做法

发布网友 发布时间:2022-03-18 03:41

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2个回答

热心网友 时间:2022-03-18 05:27

韭菜苔炒肉丝

韭苔洗净切段,蒜切片,姜切丝

2.肉丝用生抽、料酒,少许盐腌制10分钟左右

3.锅烧热放入油,油热后放入蒜片和姜丝炒香

4.再放入肉丝翻炒

5.肉变色后放入韭菜苔翻炒,韭菜苔断生后放入盐调味,即可出锅 [1]  。

韭菜苔炒藕

做法

1.鲜姜切细丝。韭菜苔去掉顶部花苞和根部老硬的部分,洗净后切成4cm长的段。莲藕去皮,洗净后切成细丝。

2.炒锅入油,烧至六成热时放入花椒,炸出香味后捞出。

3.放入姜丝,煸炒出香味,放入韭菜苔段和藕丝,翻炒几下,调入盐,再翻炒2分钟即可 。

韭菜苔炒鸡蛋

1.将韭菜苔摘去花头,清洗干净,沥去水,切成段。

2.将鸡蛋打入碗中,放入料酒、白醋、少许盐,用筷子始终向一个方向搅成蛋液。

3.锅中倒入适量油,待油温升高后倒入蛋液,略凝后用铲子拨散,盛出备用。

4.再倒入油,待油温升高后放入五香粉,略炒出香味后放入韭菜苔粗的部分,翻炒一会儿,再放入细的部分,放盐、鸡精,翻炒。

5.放入鸡蛋,翻炒均匀后盛出即可。

热心网友 时间:2022-03-18 07:02

推荐做法:韭菜苔肉丝
材料
韭菜苔300克,肉丝200克,红辣椒少许,油、糖、酱油、盐、鸡精适量。
做法
1、韭菜苔摘去花头洗干切段,肉丝加酱油、淀粉抓匀腌制10分钟,红辣椒切丝。
2、热锅冷油炒肉丝变色盛出。
3、再起锅煸炒韭菜苔、红辣椒片刻,放肉丝炒匀。
4、放盐、糖和鸡精调味即可。
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