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梨和香蕉可以做成果汁吗

发布网友发布时间：2022-03-17 16:53

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热心网友时间：2022-03-17 18:22

可以。

具体做法如下：

1、将梨洗净，切成小丁。香蕉剥皮切块。

2、将准备好的果丁放入榨汁机中。

3、倒入矿泉水50ml或50ml的牛奶。

4、一杯美味的香蕉雪梨汁即做好。

拓展资料

1、未熟透的香蕉易致便秘

大家都知道，香蕉未成熟时，外皮呈青绿色，剥去外皮，涩得不能下咽。熟透了的香蕉，涩味一扫而净，软糯香甜，深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、*带的水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。

我们在北方吃到的香蕉都是经过催熟后才成熟的。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。当香蕉成熟之后，虽然已尝不出涩味了，但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘。

2、过量吃香蕉可引起微量元素比例失调

香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。此外，多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。因此，香蕉不宜过量食用。

3、忌空腹食用香蕉

我们说香蕉可充粮食，但不能空腹大量地吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡，对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉。

4、香蕉忌放于冰箱中冷藏

大家知道香蕉长到六七成熟便被采摘，因其自身成熟很快，如果成熟时才采摘，味道不好，看上去也不新鲜。那么香蕉摘下来后，被贮存时的温度要求也较高，一般为11--13摄氏度，而冰箱中存放果蔬一般为4摄氏度左右，最高达8摄氏度。香蕉若置放于此环境中，易被冻坏，放一天就会变黑，且质变软烂，口感也变坏，甚至出现斑块或腐烂。

（资料来源：网页链接）

热心网友时间：2022-03-17 19:40

香蕉梨子汁
香蕉299g 梨子257g 清水适量蜂乳适量
步骤
1、食材：香蕉。
2、食材：梨子。
3、将香蕉去皮，切薄片。
4、放入豆浆机里。
5、将梨子洗净，去皮，切小粒。
6、放入豆浆机里。
7、倒入适量的蜂乳。
8、加入适量的冷开水。
9、盖盖子，通电。
10、按【选择键】选择【果汁】。
11、按【启动键】。
12、只需两分钟，就OK啦，断电。
13、揭盖。
14、盛入杯子里，就可美美享用了哦！
胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮，寒性减退后才可进食。至于寒咳本不应吃香蕉，但将香蕉蒸熟再吃，则可接受。民间验方更有用香蕉炖冰糖，医治久咳;用香蕉煮酒，作为食疗。

热心网友时间：2022-03-17 21:15

香蕉不能做果汁，炸不出来汁

热心网友时间：2022-03-17 23:06

可以

热心网友时间：2022-03-18 01:14

梨可以

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